Da alcuni anni la running è diventata uno sport popolare tra le persone che scelgono di condurre uno stile di vita sano. Alcune delle chiavi del suo successo risiedono nel basso investimento necessario per praticarlo e nella flessibilità nel tempo per poterlo praticare. Tuttavia, se volete fare progressi ed essere più efficienti in ogni vostra sessione di allenamento, un po' di tecnologia al polso può fare molta strada per raggiungere i vostri obiettivi più rapidamente.
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Gli orologi sportivi con GPS integrato stanno diventando un potente strumento per monitorare un'enorme quantità di parametri come la distanza, la velocità, il ritmo, la frequenza cardiaca, ecc. in ciascuna delle vostre gare in tempo reale e possono analizzare tutti questi dati registrati durante le sessioni di allenamento successive. Poi, vi offriamo una mezza dozzina di dispositivi GPS in modo che possiate scegliere quello più adatto alle vostre esigenze e diventare un corridore migliore.
Garmin Forerunner 220
Il Garmin Forerunner 220 monitora i dati di corsa come la distanza, il passo e la frequenza cardiaca. Oltre al GPS, questo orologio da running ha un accelerometro incorporato. Così registra i dati sulla distanza e sul passo quando si corre su una pista indoor o su un tapis roulant, senza bisogno di acquistare un contapassi separato. Inoltre, è possibile impostare la frequenza cardiaca, il ritmo o gli avvisi relativi agli intervalli di corsa e di camminata per aiutarvi a rimanere all'interno del vostro target. Questo dispositivo vi avvisa se raggiungete un record personale nella gara, come il chilometro più veloce o la gara più lunga completata fino ad oggi.
Polar RC3 GPS HR
Tieni traccia della tua corsa, della velocità e della distanza quando sei fuori a correre con questo orologio sportivo abilitato al GPS progettato dal rinomato marchio Polar. Questo innovativo cardiofrequenzimetro include un sensore wireless in tessuto facile da fissare al petto, che lo rende ideale per misurare la frequenza cardiaca durante lunghi periodi di attività fisica. Potete migliorare le vostre prestazioni con programmi di allenamento della resistenza che possono essere scaricati gratuitamente dal sito web polarpersonaltrainer.com. La batteria ha un'autonomia di 12 ore quando il GPS è attivato.
Garmin Forerunner 10
Forerunner 10 è uno dei più semplici orologi GPS disponibili presso Garmin. Ogni volta che si va a correre, è possibile visualizzare la velocità, la distanza percorsa, il passo, la velocità media per giro, ottenere una stima delle calorie bruciate, fissare degli obiettivi e vedere se si sono raggiunti dei record personali. È un orologio molto comodo da indossare al polso per la sua leggerezza. Da notare che questo modello sia in nero che in rosso ha uno schermo e un cinturino leggermente più largo rispetto agli altri colori in cui è venduto, facilitando la lettura dei dati durante la gara.
Bryton Amis S630
Un orologio sportivo molto leggero, ideale per corridori esigenti, ciclisti e triatleti. L'Amis S630 offre statistiche complete, allarmi e programmi di formazione in tempo reale. Inoltre, con un solo clic, è possibile passare da un esercizio all'altro in modalità multisport o triathlon. Funzioni utili come il calcolatore del ritmo, il metronomo e il cronometro ne fanno il partner perfetto per aiutarvi a raggiungere i vostri obiettivi. Ha una durata della batteria fino a 16 ore, pagine di visualizzazione personalizzabili con un massimo di 4 campi e la possibilità di programmare zone di allenamento in base alla frequenza cardiaca.
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TomTom 1RS0.001.00
Un orologio leggero progettato per i corridori e i triatleti più esigenti, dove è possibile controllare le statistiche dettagliate sulle attività di corsa, ciclismo o nuoto a colpo d'occhio, grazie al suo display extra large, ad alta risoluzione e ad alto contrasto. Potete competere contro voi stessi, motivarvi o moderare il vostro ritmo per ottenere il massimo dalla running e visualizzare le prestazioni della vostra sessione in un colpo d'occhio con tre eccezionali modalità di allenamento grafico. Potete anche seguire la vostra corsa al chiuso o su un tapis roulant e i suoi sensori incorporati conteranno i vostri passi in modo da poter monitorare il vostro passo e la vostra distanza. La sua batteria è in grado di funzionare fino a 10 ore in modalità GPS.
Motorola MOTOACTV
Monitorate il tempo di allenamento, la distanza, la velocità e le calorie bruciate, tra molti altri dati, con questo esclusivo orologio sportivo di Motorola. Questo gadget ha diversi sensori di precisione e GPS per una migliore esperienza utente ogni volta che si va a correre. Per motivarvi ancora di più, ha una funzione che vi offre la consulenza di un personal trainer durante le vostre sessioni di running. La sua memoria da 8GB permette di creare playlist con canzoni per aumentare le prestazioni. Il suo touch screen resistivo si adatta automaticamente alle attuali condizioni di luce per una migliore esperienza d'uso.
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Foto di copertina: Garmin
