Dalla redazione di Buscoplusómetro abbiamo voluto fare una lista dei migliori cardiofrequenzimetri per la corsa in primavera-estate. Ma cos'hanno di tanto speciale? La chiave di questi dispositivi è che non hanno bisogno di una fascia toracica per misurare la frequenza cardiaca. In estate, con più caldo, diventa ancora più scomodo indossare la fascia sul petto. E se siete una di quelle persone che corrono a torso nudo, o solo con un reggiseno sportivo, indossare il dispositivo al polso renderà i vostri allenamenti molto più confortevoli.
Top 10 dei monitor estivi per la frequenza cardiaca
L'uso di un cardiofrequenzimetro durante l'esercizio fisico è essenziale. Un dispositivo per la misurazione della resistenza e della frequenza cardiaca aiuta a monitorare efficacemente e a sviluppare progressivamente ogni allenamento. Oltre ad essere "essenziale" per motivi di salute, è anche necessario per la motivazione, tenere traccia dei vostri progressi vi fa fissare nuovi obiettivi che forse non avevate in mente.
IlSuunto Spartan Wirst trainer HR è un orologio sportivo comodo, leggero ed elegante. Un orologio da polso ideale per il triathlon, ma in grado di misurare fino a 80 sport diversi. Tra alcune delle sue caratteristiche, fosso con misuratore di potenza, supporto alla navigazione, multisport e parametri personalizzabili. Suunto ha aggiunto anche l'opzione di controllo del sonno, il cosiddetto allenamento invisibile, in cui la qualità del riposo gioca un ruolo fondamentale.
Un cardiofrequenzimetro con GPS, compresi i parametri per diversi sport, che misura la frequenza cardiaca attraverso un sensore ottico al polso. Questo è lo Garmin Vivoactive 3, un orologio leggero e intelligente dal design moderno ed elegante. La grande caratteristica di questo orologio sportivo è che è compatibile con l'innovativo sistema Garmin Pay, che permette di effettuare i pagamenti in modo semplice e veloce.
Il Garmin Forerunner 235 è un cardiofrequenzimetro che incorpora funzioni di smartwatch come widget, notifiche e monitoraggio. Con i suoi numerosi parametri, è possibile utilizzarlo per molti sport, e si possono anche calcolare e fornire informazioni sulla potenza. Il marchio ha incluso un indicatore colorato che determina la zona di frequenza cardiaca e la frequenza cardiaca in tempo reale, quindi non ci sono scuse per non tenere traccia di ogni allenamento.
Il Polar M430 è un orologio sportivo appositamente progettato per la running. Rileva il vostro passo, la distanza e l'altitudine con il GPS, anche mentre correte al chiuso, il tutto tramite il sensore ottico sul polso, senza bisogno di una fascia toracica. E Polar offre anche un allenamento personalizzabile con Polar Flow, ideale se state pensando di prepararvi a correre o iniziare a correre.
Fitbit Ionic consente di monitorare automaticamente l'attività fisica e il sonno dal polso. Offre una consulenza personalizzata e la possibilità di consultare un riepilogo di tutti i vostri allenamenti; è inoltre compatibile con i dispositivi Bluetooth, in modo da poter ricevere notifiche di chiamate o messaggi sul touch screen di questo cardiofrequenzimetro.
Con il TomTom Runner 3 è possibile allenarsi su un nuovo percorso ogni giorno. Questo è possibile grazie al fatto che questo orologio sportivo è dotato di GPS incorporato con la possibilità di non ripetere mai la stessa corsa. Un altro vantaggio è che si può ascoltare la musica direttamente dal cardiofrequenzimetro, senza dover portare con sé un mp3 o un altro lettore. L'allenamento diventerà un nuovo metodo di motivazione con il TomTom Runner 3.
Il cardiofrequenzimetro Garmin Forerunner 35 è sottile, leggero e ha un 'eccellente durata della batteria fino a 9 giorni in modalità orologio e 13 giorni in modalità allenamento. Tracciate i vostri passi, le calorie, la distanza, l'intensità, la frequenza cardiaca e monitorate il vostro sonno. Un orologio sportivo GPS con un cardiofrequenzimetro al polso e un cinturino per l'attività fisica.
Polar A370, un braccialetto di attività con funzioni multisport e monitoraggio della frequenza cardiaca fino a 7 giorni. È un dispositivo intuitivo e facile da usare, in quanto dotato di touch screen integrato. Misura la distanza, i passi e le calorie consumate dal polso.
Con cardiofrequenzimetro e GPS integrati, Xiaomi Amazfit Pace è un braccialetto da attività con una moltitudine di funzioni. È un dispositivo che monitora la tua attività e il tuo sonno, ed è compatibile con i sistemi Bluetooth, in modo da poterlo collegare al tuo cellulare per tenere meglio traccia del tuo allenamento. E un'altra delle sue funzioni è che si può ascoltare la musica dal dispositivo stesso.
Suunto Spartan Sport Wrist HR è un orologio GPS multisport che misura la frequenza cardiaca attraverso il polso. Dispone di 80 modalità sportive, è resistente all'acqua fino a 100m e ha una durata della batteria di 12 ore. È un cardiofrequenzimetro che copre tutte le esigenze sia per l'allenamento che per la competizione.
Foto di apertura: SpagnaPolar(Facebook)