Jacqueline Martin, i suoi segreti per rimanere nell'elite dell'atletica leggera fino all'età di 45 anni

Jacqueline Martin, un vero esempio nel mondo dell'atletica leggera, ci fa visita. A 45 anni sta affrontando la sua ultima stagione nell'elite dell'atletica leggera spagnola e ci parlerà non solo di come l'ha realizzata, ma anche dei suoi "altri" progetti dedicati alla running più popolare. Insieme ad Arturo Casado correranno l'12 e 3 febbraio la prima edizione dell'Avila Running Camp, un campus rivolto agli atleti più popolari.

In questo episodio parliamo di

• Campo di Running

• Piani di allenamento personali per i corridori

• Gare popolari

• Saucony

Episodio precedente

• Abbiamo parlato con Lionel Nattes dei 150 km della Mezza Marathon

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