Alzi la mano chi è mai uscito per un allenamento senza guardare la frequenza cardiaca. Siamo certi che si tratta di una variabile a cui la maggior parte di noi presta molta attenzione, in quanto è, dopo tutto, un indicatore interno del carico di allenamento. Sebbene la tecnologia abbia fatto passi da gigante, la registrazione della frequenza cardiaca tramite una fascia toracica è il modo più affidabile per misurarla. Ecco perché noi di RUNNEA abbiamo pensato di offrirvi una lista dei migliori cardiofrequenzimetri toracici 2022.
Nell'ampia gamma di cardiofrequenzimetri presenti sul mercato, è importante esaminare le caratteristiche di ciascun orologio, come la funzionalità, il peso, l'autonomia e, naturalmente, il prezzo. Oggi quasi tutti i modelli hanno la possibilità di misurare il polso tramite un sensore posizionato sul polso. Ma è anche vero che più il movimento è elevato, più questa misurazione diventa imprecisa. Lo stesso vale in caso di sudore o se l'orologio non viene indossato correttamente. Se l'uso della fascia toracica non è scomodo o problematico, è la scelta più affidabile.
Il punto di forza del Polar Pacer Pro è sicuramente quello di essere uno degli orologi running più competitivi attualmente sul mercato. Il design più leggero ed elegante è evidente, ma anche ciò che non si vede di questo dispositivo è da tenere in considerazione con il suo processore ad alta velocità. In questo modo, è in grado di fornire al corridore le funzioni di allenamento più avanzate con il chiaro obiettivo di migliorare l'efficienza della corsa e, di conseguenza, le prestazioni sportive. Una delle principali novità di questo Polar Pacer Pro è l'antenna integrata, una nuova costruzione che consente una maggiore precisione del segnale GPS.
Il Polar Grit X Pro è dotato di funzioni specifiche per aiutare l'atleta outdoor in ogni sua avventura, con particolare attenzione alle caratteristiche di sicurezza, ai dati più precisi per migliorare le prestazioni e anche a quelle che favoriscono il processo di recupero. È un orologio sportivo che combina qualità, resistenza e materiali pregiati. La prima cosa da notare del Polar Grit X Pro è la lunghissima durata della batteria ai polimeri. Vale anche la pena di notare che, essendo un buon dispositivo per esterni, ha una robustezza militare. Questo modello incorpora la tecnologia Polar Precision Prime OHR, il massimo della misurazione ottica della frequenza cardiaca.
Il Garmin Fenix 7 arriva sul mercato con le migliori caratteristiche degli orologi sportivi top di gamma del marchio americano per gli sport all'aria aperta con un design innovativo. Il primo punto che spicca rispetto alla versione precedente è l'inclusione del touchscreen, anche se il suo maggior punto di forza è la lunga durata della batteria. Esegue un monitoraggio completo della salute e dell'attività fisica, senza dimenticare l'intero catalogo di metriche avanzate delle prestazioni con dinamiche di corsa, VO2 max, regolazione del trail running e controllo del recupero, tra le altre cose. Tiene conto anche dell'intensità dell'allenamento e di fattori come lo stress, l'attività quotidiana e il sonno. Inoltre, queste metriche e statistiche sono regolate per i parametri dell'altitudine e per l'acclimatazione al calore.
Il nuovo Garmin Forerunner 955 è l'orologio sportivo GPS che ogni runner e/o triatleta si aspetta per migliorare le proprie prestazioni come atleta multisport. Il dispositivo presenta miglioramenti in termini di durata della batteria, oltre a un design più leggero, più adattabile e più intuitivo con il suo touch screen e i suoi pulsanti di accesso rapido complementari. È dotato di una serie di funzioni che consentono di ottenere il massimo dalle sessioni di allenamento: stato della variabilità della frequenza cardiaca (HRV), rapporto mattutino, funzione di polarizzazione dell'allenamento, widget della corsa, potenza e dinamica della corsa, VO2 max, tempo di recupero, PacePro, capacità di allenamento e persino previsioni sulla corsa. Non dimenticate la possibilità di tracciare e pianificare i vostri percorsi con le mappe topografiche integrate a colori, con funzioni specifiche come ClimbPro, navigazione turn-by-turn, percorsi di andata e ritorno o anche funzioni di sicurezza e tracciamento.
Il Suunto 9 Baro è un orologio GPS perfetto per tutti i tipi di sport all'aperto per gli atleti che cercano la massima affidabilità e precisione. È destinato principalmente agli sport di lunga distanza, ma ciò non significa che non possa essere compatibile con altri tipi di sport. Dispone di 80 modalità sportive e include il sistema di misurazione della frequenza cardiaca al polso sviluppato da Valencell. L'orologio è dotato di navigazione GPS completa, orari di alba e tramonto, allarme tempesta e molte altre funzioni. Materiali e costruzione pregiati completano questo orologio ad alte prestazioni progettato e prodotto in Finlandia. Pulsanti e lunetta in acciaio inossidabile, vetro in cristallo di zaffiro e una cassa solida sono abbinati a un cinturino in silicone morbido e resistente che si adatta comodamente.
Il Suunto 5 Peak è un orologio multisport che ha tutto: è leggero per l'allenamento e consente di esplorare nuove realtà. Il dispositivo offre inoltre un monitoraggio completo prima, durante e dopo l'allenamento, con un ottimo rapporto qualità-prezzo. Ora è più leggero del 40% e ha una maggiore durata della batteria. Questo modello incorpora mappe di calore 3D che vi permetteranno di stare lontani dalla massa e di conoscere in anticipo il tipo di terreno che dovrete affrontare. Se siete sprovveduti, non potete perdervi la funzione "briciole di pane", che vi indicherà rapidamente la strada da seguire per tornare indietro.
Il Coros Vertix 2 è uno dei modelli più completi e performanti sul mercato. È ricco di nuove funzionalità per offrire una versione ancora migliore del suo predecessore. Realizzato con materiali pregiati, ha una risoluzione dello schermo superiore del 16% e una durata della batteria raddoppiata. Tra le sue funzionalità, offre un monitoraggio esaustivo dell'allenamento e delle prestazioni fisiche, mappe topografiche, riproduzione musicale... e molto altro ancora! A proposito, avete una fotocamera Insta360? Ora è possibile controllare ciò che si fotografa direttamente dal vostro Vertix 2, un vero spasso!
Il Fitbit Sense è uno smartwatch per controllare la tua salute. Grazie ai suoi sensori e agli strumenti per la gestione dello stress, l'analisi della salute del cuore, la SpO2, il monitoraggio della temperatura della pelle e così via, può aiutarvi a conoscere esattamente la vostra salute in ogni momento. Per quanto riguarda il design, siamo certi che questo smartwatch ha tutte le carte in regola per conquistarvi, con il suo quadrante in acciaio inossidabile, il display AMOLED con vetro temperato Corning Gorilla Glass 3 e un'innovativa serie di biosensori.
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