Infortuni nello sport

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Allenamento running

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Massaggio sportivo: 3 motivi per cui dovreste sottoporvi a un massaggio sportivo di scarico se correte

Infortuni nello sport 08-10-2024

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Massaggi per alleviare i muscoli delle gambe: quando e perché un massaggio per alleviare i muscoli del polpaccio è utile se si ama correre

Infortuni nello sport 31-05-2024

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Come alleviare i dolori muscolari: questi 6 consigli funzionano!

Infortuni nello sport 23-02-2024

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Perché si verificano così tante lesioni al tendine d'Achille dopo la corsa?

Infortuni nello sport 19-01-2024

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5 strategie per sapere se sei vicino ad un infortunio andando a correre

Infortuni nello sport 13-12-2023

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Come mantenere le unghie intatte durante la corsa

Infortuni nello sport 16-06-2023

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Tendinite poplitea o dolore dietro il ginocchio: cause, sintomi, trattamento e prevenzione

Infortuni nello sport 20-03-2023

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I 5 infortuni al ginocchio più comuni nei corridori popolari

Infortuni nello sport 06-03-2023

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È consigliabile correre tutti i giorni con scarpe con la piastra in carbonio?

Infortuni nello sport 25-08-2022

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Sindrome della banda ileotibiale

Infortuni nello sport 14-06-2022

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Dolore al collo del piede: quali sono le cause e come alleviare il fastidio

Infortuni nello sport 02-06-2022

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Sintomi e trattamento della fascite plantare, una delle lesioni più comuni nei corridori

Infortuni nello sport 29-03-2022

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Disturbi intestinali del runner, perché si verificano e come evitarli

Infortuni nello sport 21-02-2022

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Come differenziare la sciatica dalla sindrome piramidale?

Infortuni nello sport 17-01-2022

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Crioterapia nello sport: benefici e come applicarla al running

Infortuni nello sport 11-01-2022

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Come rafforzare i muscoli del polpaccio dopo uno strappo

Infortuni nello sport 03-11-2021

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Lesioni alla caviglia negli atleti: prevenzione e trattamento dei tendini

Infortuni nello sport 28-10-2021

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Iniziare a correre dopo un infortunio

Infortuni nello sport 14-10-2021

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Distorsione della caviglia non guarita o cronica, come curarla?

Infortuni nello sport 01-09-2021

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Come ci si tiene in forma se si è infortunati per non ingrassare?

Infortuni nello sport 10-11-2020

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Perché mi vengono i crampi quando vado a correre e come posso evitarli?

Infortuni nello sport 17-06-2020

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Tipi di infortuni sportivi che si possono subire durante la corsa e come identificarli

Infortuni nello sport 03-05-2020

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Indossate le infradito? Queste sono alcune delle conseguenze negative dopo un uso prolungato

Infortuni nello sport 12-08-2019

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In che modo la scelta della scarpa da running influenza la probabilità di infortunio?

Infortuni nello sport 17-07-2019

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