Gestire il mondo

Come vi ho detto solo poche settimane fa, noi atleti abbiamo appena iniziato la preseason e con il suo arrivo, vi incoraggio a scommettere sulla pratica di altri sport o a fissare nuovi obiettivi. Sono molto inquieto, mi sono recato in Cina per intraprendere una nuova sfida. In particolare, sono andato a Suzhou, una città vicino a Shanghai, nella provincia di Jiangsu, con più di 6 milioni di abitanti. Lì mi aspettavo un concorso pieno di novità.

2014 Coppa Wuzhong (Suzhou) "Intorno a Taihu" Gara internazionale di camminata e camminata di più giorni Questo è il nome che ha dato origine alla mia nuova sfida.

Un concorso "Tour" in 4 tappe che comprende diverse distanze intorno al lago Taihu. Ha stabilito una classificazione individuale e di squadra e ha offerto anche la possibilità agli escursionisti "amatoriali" di condividere i chilometri con i professionisti. Perché, se i corridori amatoriali possono competere con i professionisti, perché non gli escursionisti? Perché in questo modo mettiamo più di 5000 persone sulla linea di partenza per marciareSORPRENDENTE!

Vorrei sottolineare che gli escursionisti professionisti sono stati giudicati da diversi giudici internazionali specializzati. E con un nuovo regolamento. La prima carta significava un avvertimento, la seconda carta significava una penalità di un minuto in piedi nella scatola, la terza carta significava due minuti nella scatola e la quarta carta significava la squalifica dalla manifestazione.

Tutto era nuovo, tranne la partenza, anche il mio atteggiamento di fronte a questa avventura. Le mie scarpe hanno visto la luce solo poche settimane fa, quindi la mia priorità a Suzhou non era un momento o una posizione, ma lasciarmi trasportare da tutto ciò che il presente era pronto a darmi. Ho deciso di uscire a gareggiare senza cronometro, dimenticando le responsabilità, la pressione e tutte le cose che dobbiamo fare prima di un grande evento per il quale ci siamo preparati. A volte non mi sentivo nemmeno un atleta professionista.

Giorno 1

Miles di persone hanno assistito al circuito. In "shock" mi hanno lasciato quando sono sceso dall'autobus. Mentre mi avvicinavo per vedere l'inizio, ero inondato di fan che volevano fare delle foto. Così non ho esitato a condividere quel momento con loro e a farmi contagiare dalla loro gioia.

All'improvviso mi sono reso conto che mancavano solo 15 minuti per andare nella sala chiamate e dovevo ancora scaldarmi. Ma se un'altra volta fossi stato nervoso perché è fondamentale fare un riscaldamento adeguato, in quel momento la mia mente mi ha sussurrato: oggi è più importante divertirsi che esibirsi, quindi datti da fare con ogni dettaglio. E così ho fatto. Ma ho dovuto rispettare i miei muscoli e uscire a un ritmo molto più moderato in gara per precauzione (attenzione se si arriva ad una gara e non ci si può scaldare). E' meglio iniziare la competizione in progressione che riscaldarsi in fretta).

Questo atteggiamento mi ha fatto godere ancora di più di tutto ciò che mi circonda. Non cercavo un tempo, o un risultato, ma l'ascolto del mio corpo e delle mie emozioni.

La prima tappa di 11,7 km consisteva nell'area intorno al lago Taihu. I chilometri sono passati e stavo "raccogliendo i corpi" fino a quando non sono salito in quinta posizione. Solo 4 donne cinesi e la seconda classificata in Europa mi hanno superato. Che sorpresa ho avuto quando ho visto quello che ho avuto senza che fosse la mia priorità. A squadre (insieme agli atleti Feitor e Agdniaszka) siamo riusciti ad arrivare secondi dietro la Cina e davanti alla Russia, con soli 20 secondi di vantaggio. POESPO è il nome che abbiamo deciso di dare al nostro "Team" (Portogallo | Spagna | Polonia).

Con un mix emotivo di sorpresa, divertimento e attesa di nuove opportunità, sono andato a letto volendo sapere cosa avrebbe portato la seconda tappa.

Giorno 2

5.30 la sveglia ha suonato e che strana sensazione, mi sono svegliato per gareggiare di nuovo. Come atleta di lunga distanza non sono abituato ai turni di qualificazione o alle semifinali, perché sono sempre finali dirette, ma Qionglong mi aspettava. Un'area ricca di splendidi spazi architettonici tipici. Appena scesi dall'autobus la priorità della gente era di scattare foto e altre foto come se fossimo turisti.

Questa seconda tappa era lunga 12 chilometri. Un circuito simile alle montagne russe di 6 km su cui abbiamo dovuto fare due giri. Questa volta ho riservato più tempo per riscaldarmi, ma ho comunque deciso di far passare la "mandria" durante i primi metri. Eravamo in competizione tra ragazzi e ragazze insieme, quindi era difficile sapere dove stavo andando. Da meno a più ho notato che ero nel secondo gruppo di testa. E i chilometri sono passati e ho raggiunto il gruppo di testa. Scusa, sì, sono competitivo anche se non volevo esserlo. Ma lì la battaglia era molto più divertente. Sono finalmente riuscito ad ottenere il quarto posto scalando una posizione dal giorno prima. Davanti a me, vittoria per la stessa Cina Huanhuan, anche l'ucraino Olyanovska ha ripetuto il secondo posto e il terzo Yingliu (Cina).

In termini di squadre, siamo stati secondi dietro la potenza della CINA. E al terzo posto non c'era più la Russia, ma un'altra squadra cinese da cui abbiamo tolto 35 secondi dal totale. 15 secondi di vantaggio in più rispetto alla tappa precedente (20 secondi di differenza con la squadra russa). La classifica generale, sia individuale che di squadra, dipende dalla somma dei tempi di ogni tappa.

Giorno 3

Il "Montseny" cinese mi stava aspettando, o almeno così immaginava la mia mente. Si è detto che è stata una tappa molto dura, in salita, ma più breve. Sulla strada per il luogo mi sono ricordato della brutta visione che ho avuto di Montseny prima di incontrarlo grazie al fatto che gli ex compagni di passeggiata hanno confessato di non dormire la notte prima di conoscere il duro allenamento che li aspettava. Nell'allenatore ho riso insieme ai miei pensieri.

Neanche Dongshan ha deluso. Uno spettacolare giardino intorno al lago ha fornito la pace eterna.

La terza tappa ha preso il via e ogni chilometro che ho passato mi aspettavo che fosse più impegnativa e con mia grande sorpresa nessuna è stata così impegnativa come me l'ero immaginata. E' stato impegnativo, molto impegnativo, ma la mia mente ha costruito salite molto peggiori, quindi tutto è stato più facile del previsto.

Sono stato nel gruppo di testa fino agli ultimi metri. Un volontario con una tavola con il mio numero di pettorale ha indicato il pit stop di 1 minuto. Non potevo crederci. Pena per la tecnica. Se è crudele soffrire per questo stop, immaginate di vedere il traguardo a 300 metri e come passano i vostri rivali mentre dovete stare in piedi. Una vera e propria tortura cinese! Dopo il minuto, ho completato i restanti metri per terminare la gara in quindicesima posizione. Questo risultato significava seguire il 3° posto nella classifica generale individuale, ma con solo due secondi di vantaggio sul quarto classificato. E a squadre siamo diventati quarti.

All'inizio ero molto deluso, ma ho dovuto rapidamente cambiare idea. Non ero andato lì alla ricerca di un risultato, ma per godermi l'esperienza, quindi ho dovuto lavorare sull'atteggiamento per essere fermo nel mio obiettivo.

Giorno 4

Ultima possibilità. La tappa più lunga, la fatica accumulata, gli atleti "di riserva". Era il momento di giocare l'ultima carta. Abbiamo avuto tempi di riferimento individuali e di squadra. Il bavaglino del 207 cinese, del 204 e del 2024 russo erano i numeri a cui dovevo stare più attento. Ero solo pochi secondi avanti a tutti loro a causa della penalità del giorno prima, e mi hanno tagliato il margine. Tutti noi che abbiamo guidato la classifica generale del Tour e i nuovi camminatori cinesi (si poteva partecipare a tappe esclusive ma poi non si è aggiunto tempo alla classifica generale del Tour) abbiamo fatto un ananas. A poco a poco stavamo facendo progressi, superando molti dei ragazzi.

Al km 12 sono uscito dal gruppo e più tardi la ragazza cinese con il bavaglino 207 l'ha fatto. Ma come ho detto prima, non tutti gli atleti hanno preso la partenza nelle 4 tappe, quindi hanno gareggiato con il vantaggio del resto.

?En il mio caso la parte più interessante di questa sfida era sapere come ci stavamo riprendendo e come potevo mantenere il continuo equilibrio competitivo. Pensare che oggi ho gareggiato oggi e che domani gareggerò anche domani è stata una sensazione curiosa che ha tenuto viva la mia inquietudine e mi è piaciuto molto. Inoltre, essere circondati da un ambiente in cui si osservavano le classifiche degli altri, guardando la gente che ricorreva a metodi fatti in casa o che si massaggiava per riprendersi per il giorno successivo, sembrava una lotta per la sopravvivenza per scoprire chi sarebbe stato il migliore.

Infine, posso essere pienamente soddisfatto. QUARTA nella classifica generale individuale del Tour (dopo il campione subeuropeo di Zurigo e due cinesi della nazionale), 53 secondi dietro al terzo classificato. Per squadra, TERZO dopo la potente Cina che ha ottenuto oro e argento.

E a parte un risultato sorprendente, porto con me la cosa più importante: aver costruito una nuova meravigliosa esperienza grazie a "Run the world".

@RaquelGlzCampos