Come prevedibile, RUNNEA si concentra ancora una volta sulle domande più frequenti che riceviamo dai nostri fedeli seguaci. I dubbi riguardano il seguente argomento: cardiofrequenzimetro vs smartwatch: quale orologio acquistare per la corsa? Nelle righe che seguono cercheremo di rispondere a questa domanda.
L'idea di questo post non è altro che quella di spiegare le principali differenze tra uno e l'altro tipo di prodotto, in modo che la decisione finale del corridore sia presa con l'articolo che meglio si adatta alle sue esigenze di allenamento e al suo stile di vita. Naturalmente, sempre con le scarpe running giuste per voi... Leggete attentamente!
Quando si sceglie tra un cardiofrequenzimetro o uno smartwatch, la prima cosa da considerare, chiaramente, è l'uso che si vuole fare del dispositivo. Ovviamente, gli orologi sportivi con GPS sono più focalizzati sullo sport, mentre gli smartwatches sono più orientati ad adattarsi a uno stile di vita attivo. Quindi le principali differenze che possiamo stabilire tra l'uno e l'altro sono:
Funzionalità
Per quanto riguarda le prestazioni, gli smartwatch integrano la misurazione della frequenza cardiaca con l'ECG (elettrocardiogramma) basato su segnali elettrici, mentre icardiofrequenzimetri basano il loro sistema sulla misurazione delle luci LED. Detto questo, gli smartwatch sono più precisi dei cardiofrequenzimetri, e in effetti molti cardiofrequenzimetri integrano il sistema ECG per migliorare la precisione e quindi le prestazioni.
Durata della batteria
In generale, i cardiofrequenzimetri hanno una batteria di lunga durata, che ne aumenta notevolmente le prestazioni attivando la modalità di rilevamento GPS per misurare e registrare tutte le metriche di allenamento. D'altra parte, l'autonomia degli Smartwatches è più limitata quando si tratta di agire e attivare le modalità sportive.
Design e resistenza
I cardiofrequenzimetri hanno un design più compatto, robusto e resistente, in grado di adattarsi agli allenamenti più impegnativi. Gli smartwatch, invece, hanno un design più leggero e sono più facili da portare al polso per tutto il giorno.
Senza dubbio, il campo degli orologi sportivi con GPS per i corridori è un universo a sé stante. Il lato positivo di tutto ciò è che l'ampia e variegata gamma di prodotti presentati dai diversi marchi ci offre la possibilità di scegliere tra un numero infinito di modelli, in base a parametri di funzionalità e prestazioni, dimensioni e peso, prezzi e persino colori. A titolo di esempio, ecco le raccomandazioni di RUNNEA con questi cardiofrequenzimetri.
Garmin Fenix 7 Solar, la versione con funzione di ricarica solare del recente Garmin Fenix 7 È l'orologio sportivo top di gamma con GPS dell'azienda americana, destinato alla pratica sportiva all'aperto, che include la tecnologia più avanzata per monitorare in modo efficace e preciso le diverse metriche delle sessioni di allenamento.
La migliori funzioni del Garmin Fenix 7 Solar
Il successo della famiglia Forerunner di Garmin continua ad arricchirsi con questo nuovo dispositivo, il Garmin Forerunner 245. Un cardiofrequenzimetro che incorpora alcune delle funzioni di allenamento più avanzate per fornire un feedback personalizzato e di qualità. Grazie a una metrica di corsa che raccoglie attentamente i diversi dati della falcata, del tempo di contatto con il suolo o del rapporto verticale, tra gli altri. Inoltre, questo dispositivo dispone anche di una versione Music, che consente di godersi il proprio sport preferito a ritmo di musica.
Caratteristiche principali di Garmin Forerunner 245
Il Suunto 9 Baro è uno dei pluripremiati orologi sportivi GPS di fascia alta del marchio finlandese. La sua caratteristica principale è quella di essere un dispositivo per l'allenamento con una lunga durata della batteria grazie alle sue 3 modalità intelligenti e a un'autonomia che può raggiungere le 120 ore, attivando la modalità ultra. Queste caratteristiche ottimizzano l'orologio per tutti gli allenamenti più impegnativi e di lunga durata, rendendolo ideale per le attività all'aperto, ma con più di 80 modalità sportive.
Punti di forza del Suunto 9 Baro
Il Polar Pacer Pro offre funzioni avanzate per i corridori più esigenti che desiderano migliorare le proprie prestazioni sportive. L'obiettivo di Polar è che l'atleta trovi in questo orologio sportivo l'alleato perfetto per ottimizzare ogni sessione di allenamento, che lo porterà a superare i propri obiettivi sportivi, per quanto elevati essi siano.
Caratteristiche del Polar Pacer Pro
Uno degli ultimi prodotti del marchio finlandese, il nuovo aggiornamento rende il Polar Vantage v2, un orologio sportivo GPS più leggero, più robusto ma anche più preciso. Include oltre 130 profili sportivi e, grazie alla tecnologia Polar Precision Prime all'avanguardia, i sensori ottici da polso garantiscono un monitoraggio accurato della frequenza cardiaca. È dotato di bussola e altimetro barometrico.
Caratteristiche principali del Polar Vantage v2 aggiornato
Lo stesso vale per gli smartwatch. Ce ne sono di molto buoni tra cui scegliere. Noi di RUNNEA consigliamo queste opzioni, anche se, ovviamente, ne avete un numero infinito:
L'ultimo aggiornamento dello smartwatch più atteso del momento è arrivato, stiamo parlando niente del nuovo Apple Watch Series 7. Con una resistenza mai vista prima, sbarca sul mercato con miglioramenti significativi che si traducono in un'esperienza sportiva senza limiti; il tutto, ovviamente, senza rinunciare alla precisione e alla qualità del design tanto riconosciute dal produttore.
I punti salienti di Apple Watch Series 7
La caratteristica più interessante dell'Amazfit GTS 3 è il suo miglior rapporto qualità-prezzo, perché include una serie di funzioni utili per integrarlo in uno stile di vita più attivo. Con un design leggero e quadranti personalizzabili, l'Amazfit GTS 3 offre oltre 150 modalità sportive, 8 delle quali riconosciute in modo intelligente.
Caratteristiche principali di Amazfit GTS 3
Il Fitbit Versa 3 è progettato per migliorare la qualità della vita monitorando la forma fisica e la salute con analisi dettagliate. Collegandolo all'app Fitbit è possibile gestire i livelli di stress, controllare il cruscotto dei parametri di salute, esaminare le notifiche e parlare con l'assistente vocale. Grazie ai miglioramenti apportati rispetto al suo predecessore, questo smartwatch è senza dubbio un'ottima scelta.
Punti di forza del Fitbit Versa 3
Il Garmin Venu 2 è arrivato sul mercato. Questa volta è stato rinnovato e Garmin ha posto particolare attenzione al miglioramento dei sensori GPS e delle funzioni di monitoraggio della salute e dell'esercizio fisico. Il tutto per aiutarvi a capire meglio cosa succede all'interno del vostro corpo.
Caratteristiche principali del Garmin Venu 2
Huawei Watch GT Runner catturerà tutta la vostra attenzione e il vostro interesse, perché si presenta come un altro dei dispositivi di allenamento destinati al 100% ai corridori. Funzionalità e prestazioni, certo, e questo è uno dei suoi argomenti a favore; ma anche design, perché questo modello di Huawei Watch GT Runner ha un design moderno e all'avanguardia.
Caratteristiche principali del Huawei Watch GT Runner
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