La battaglia dell'ammortizzazione: adidas Ultraboost 5 o Nike Invincible 3? Scoprite qual è la scelta giusta per voi

Due titani dell'universo running si affrontano in questo nuovo articolo di RUNNEA Magazine. Mettiamo a confronto due delle scarpe più ambite del momento: l'adidas Ultraboost 5 e la Nike Invincible 3

Mettiamole nel contesto e usiamo la nostra immaginazione. Siete pronti e in attesa alla linea di partenza della vostra prossima corsa. Alla vostra sinistra, un corridore indossa una nuovissima adidas Ultraboost 5 Alla vostra destra, un altro indossa una Nike Invincible 3 scintillante Invincible 3 Questa è la domanda a cui cercheremo di rispondere.

Ma prima di entrare nel vivo della gara, diamo una rapida occhiata a camino si sono comportate le due miglioriscarpe running. Le adidas Ultraboost hanno visto la luce nel 2015, rivoluzionando il concetto di ammortizzazione con la loro esclusiva tecnologia Boost. Da allora si sono evolute come un vino pregiato, migliorando a ogni versione. Ecco perché l'ultima versione delle adidas Ultraboost 5 è il risultato di anni di innovazione e di feedback da parte di runner famosi come voi.

D'altra parte, le Nike Invincible 3, pur essendo meno longeve, hanno avuto un impatto simile dal loro debutto nel 2021. Con la loro schiuma ZoomX, hanno promesso un livello di ritorno di energia e di ammortizzazione che ha lasciato più di qualcuno a bocca aperta. Queste Invincible 3 di Nike Running sono state in grado di ridefinire quella promessa iniziale, trasformandola in una realtà tangibile.

La cosa interessante è che ci troviamo nel bel mezzo di una rivoluzione nel mondo running. La tendenza attuale grida "più leggero, più reattivo". I corridori non si accontentano più di scarpe che si limitano ad ammortizzare, ma ora vogliono anche la sensazione di correre più velocemente. È in questo contesto che questo confronto RUNNEA tra Ultraboost 5 e Invincible 3 assume un significato particolare.

Tecnologie applicate di ultima generazione: Light Boost vs ZoomX

Come non potrebbe essere altrimenti, la sezione tecnologica assume un ruolo di primo piano quando si parla di queste due scarpe da allenamento quotidiano più vendute, che sono già un'icona nell'universo running.

Adidas Ultraboost 5, la potenza del BOOST

L'intersuola delle adidas Ultraboost 5 presenta l'ultima evoluzione della leggera schiuma Boost. Ciò significa che a ogni passo viene rilasciata un'esplosione controllata di energia sotto i piedi.

Ma come funziona questa magia? Il segreto sta in quelle piccole capsule bianche che compongono l'intersuola. Ognuna di esse è una sorta di piccolo cuscino d'aria che si comprime quando il piede tocca il suolo e si espande quando lo si solleva. Il risultato: un'ammortizzazione che non solo assorbe gli impatti (addio ginocchia doloranti), ma restituisce anche parte dell'energia che si genera a ogni passo.

Nella Ultraboost 5, adidas ha ulteriormente perfezionato questa tecnologia. L'hanno resa più leggera (da qui il nome "Light BOOST") senza sacrificare quella sensazione di morbidezza e rimbalzo che tanto amiamo. È come correre sulle nuvole, ma nuvole che ti spingono in avanti.

Nike Invincible 3, la rivoluzione ZoomX

Passiamo ora al lato di Nike. Se BOOST è come correre sulle nuvole, ZoomX è come avere delle molle nei piedi. Questa schiuma, originariamente sviluppata per il tentativo di Eliud Kipchoge di infrangere la barriera delle due ore nella maratona con la grande leggenda Eliud Kipchoge, è un prodigio dell'ingegneria.

Nike Invincible 3 Recensione di Gorka Cabañas

ZoomX è incredibilmente leggera. Così leggera che quasi sfida la logica: come può qualcosa di così leggero offrire così tanta ammortizzazione? Ma è così, e va oltre. La sua capacità di ritorno di energia è sbalorditiva, ogni passo che si fa con le Invincible 3 è come se caricasse una molla che si libera spingendo l'atleta in avanti.

La sensazione è diversa da BOOST. Mentre BOOST offre una sensazione di morbidezza e comfort, ZoomX offre una risposta più energica e più forte. È come se la scarpa fosse desiderosa di andare più veloce.

BOOST vs ZoomX: scorrevolezza o reattività?

A questo punto l'argomento si fa interessante. La scelta tra adidas Ultraboost 5 e Nike Invincible 3 potrebbe essere riassunta in questa domanda: preferite galleggiare o rimbalzare?

adidas Ultraboost 5 con Light BOOST offre una corsa più morbida e ammortizzata. È come se il terreno si adattasse ai vostri piedi, assorbendo gli urti e restituendovi un'energia costante e prevedibile.

Ideale per i runner che cercano il comfort sulle lunghe distanze o che hanno articolazioni più sensibili.

Tutto quello che c'è da sapere sulla Nike Invincible 3: è la migliore scarpa massimalista dell'anno?

La Nike Invincible 3 con ZoomX, invece, offre una sensazione più dinamica e reattiva. Ogni passo è una mini esplosione di energia. È come se la scarpa vi spingesse costantemente in avanti, sfidandovi ad andare più veloci di quanto pensaste.

È la scelta perfetta per chi cerca una corsa più agile, ma senza rinunciare a un'ammortizzazione di alto livello e a una stabilità ottimale.

In definitiva, entrambe le tecnologie sono state sviluppate per fare la differenza nelle vostre sessioni di allenamento. Tuttavia, la scelta dipenderà dal vostro stile di corsa, dai vostri obiettivi e, naturalmente, dalle vostre preferenze personali. Vi vedete più come un corridore che galleggia sull'asfalto o come un corridore che rimbalza per conquistare i vostri obiettivi?

Pro e contro delle adidas Ultraboost 5 rispetto alle Nike Invincible 3

È arrivato il momento di scoprire le carte! Noi di RUNNEA vi raccontiamo i pro e i contro di questi due pesi massimi, ma non ci fermeremo alla superficie. Ci tufferemo direttamente nelle situazioni di utilizzo reali, in modo che possiate visualizzare le prestazioni di queste scarpe da allenamento sui vostri piedi.

adidas Ultraboost 5

Prove

• Comfort supremo: Immaginate di essere al chilometro 30 di una maratona. Le gambe iniziano a essere stanche, ma i piedi sono ancora freschi grazie all'ammortizzazione BOOST. È questa la magia delle adidas Ultraboost 5
• Versatilità: questo può essere il vostro piano di allenamento settimanale: lunedì: allenamento di recupero; mercoledì: serie su pista; domenica: corsa lunga. L'adidas Ultraboost 5si adatta a tutti questi scenari con facilità ed efficienza.
• Durata: dopo 500, quando altre scarpe chiederebbero il pensionamento, l'adidas Ultraboost 5 offre ancora un livello più che ottimale di ammortizzazione e durata.
• Tomaia adattabile: il tessuto Primeknit si adatta al piede come un calzino, riducendo la probabilità di vesciche anche sulle lunghe distanze.

Contro

• Peso: pur non essendo pesanti, non sono le più leggere sul mercato. Ad esempio, su una corsa completa di 5 km, si possono notare i grammi in più.

Nike Invincible 3

Pro

• Elevato ritorno di energia: le Nike Invincible 3 sono in grado di dare quella spinta in più di cui si ha bisogno negli ultimi chilometri di allenamento e di dimostrare che si può fare del proprio meglio.
• Leggerezza: in una sessione di running a media distanza, quando ogni grammo conta, apprezzerete la loro leggerezza.
• Maggiore stabilità: nonostante l'altezza, l'ampia base offre una stabilità sorprendente. Ideale per quei momenti in cui la fatica inizia a compromettere la forma di corsa.
• Recupero: dopo un duro allenamento, le vostre gambe vi ringrazieranno. L'ammortizzazione ZoomX aiuta a ridurre l'impatto e l'affaticamento muscolare.

Contro

• Durata: la schiuma ZoomX, pur garantendo prestazioni eccezionali, tende a consumarsi più rapidamente di altre schiume. Dopo 400, si può iniziare a notare una diminuzione delle sue proprietà.

Come in qualsiasi altro confronto di scarpe running, entrambi i modelli presentano punti di forza e di debolezza. L'adidas Ultraboost 5 è la vostra era tuttofare, ideale per chi apprezza il comfort e la versatilità. La Nike Invincible 3, invece, è per i corridori che cercano un'esperienza di corsa più aerodinamica e più solida, soprattutto sulle distanze medio-lunghe.

Prestazioni scarpe da corsa e da allenamento

Ora che abbiamo analizzato le caratteristiche dei nostri due contendenti, è il momento di metterli alla prova su strada. Come si comportano queste scarpe da corsa in diversi scenari di allenamento e persino di gara? Ve lo diciamo noi, in dettaglio!

adidas Ultraboost 5, scarpe tuttofare comode e affidabili

Allenamento su lunga distanza

Immaginate di essere alla settimana 12 del vostro piano di allenamento per la maratona. Avete in programma una corsa di 30 km. È qui che le adidas Ultraboost 5 vi aiuteranno a dimostrare il vostro livello. La leggera ammortizzazione BOOST vi farà sentire a vostro agio chilometro dopo chilometro. Alla fine dell'allenamento, i vostri piedi vi ringrazieranno.

Sessioni di velocità

È tempo di una serie in pista? adidas Ultraboost 5 adidas non saranno la vostra prima scelta, ma sono all'altezza della situazione. Il loro ritorno di energia costante vi aiuterà a mantenere un ritmo uniforme, anche se potrebbe mancarvi quella "spinta" in più negli sprint finali.

Gare

In una gara di 10K o di mezza maratona, le adidas Ultraboost 5 sono una scelta solida, soprattutto se si privilegia il comfort rispetto alla velocità. Vi permetteranno di mantenere un ritmo costante senza affaticare le articolazioni.

Uso quotidiano

In questo caso le adidas Ultraboost 5 hanno un chiaro vantaggio. Sono così comode che non esiterete a indossarle e ad adattarle alla vostra vita quotidiana, sia che andiate in ufficio o al supermercato.

Nike Invincible 3, un modello molto equilibrato

Allenamento su lunga distanza

Preparatevi a un'esperienza diversa. Durante lo stesso allenamento di 30 km, le Nike Invincible 3 vi daranno una sensazione di leggerezza e reattività con ammortizzazione e stabilità. Ogni passo vi spingerà in avanti, il che può essere un'arma a doppio taglio: ottimo per mantenere il ritmo, ma richiede un certo adattamento per non andare in sovrallenamento.

Sessioni di velocità

Serie di 400 in programma? Che ci crediate o no, le Nike Invincible 3 vi daranno una risposta che non vi aspettereste per una scarpa da allenamento quotidiano. Certo, non stiamo parlando di una scarpa volante di Nike, ma la schiuma ZoomX vi darà quel rimbalzo in più di cui avete bisogno per tenere un ritmo più agile, ma sempre mantenendo una grande ammortizzazione e sicurezza.

Corsa

Nelle distanze che vanno dai 10K alla maratona, le Nie Invincible 3. La loro combinazione di ammortizzazione e ritorno di energia le rende ideali per mantenere ritmi di gara ambiziosi per lunghi periodi. Tuttavia, su distanze più brevi come i 5K, potrebbero risultare un po' "troppo scarpa" per un chiaro profilo di corridori che necessitano di un modello più leggero e reattivo. Sì, qui abbiamo già parlato delle famose scarpe con piastra.

Uso quotidiano

Sebbene siano estremamente comode, le Invincible 3 Nike sono state progettate per la corsa. Potreste utilizzarle per l'uso quotidiano, ma accelerereste la loro usura.

Profilo del corridore e usi consigliati di entrambe le scarpe

Ora che abbiamo visto come si comportano queste scarpe in diversi scenari, cerchiamo di determinare quale tipo di corridore trarrebbe i maggiori benefici da ciascun modello. Non esiste una scarpa running perfetta per tutti, quindi è fondamentale trovare la calzata giusta per il proprio stile di corsa.

Corridori principianti

• adidas Ultraboost 5: ideale per i runner alle prime armi. Il suo comfort e la sua versatilità vi permetteranno di concentrarvi sullo sviluppo della tecnica e della resistenza senza preoccuparvi dei vostri piedi.
• Nike Invincible 3: può essere una buona opzione se siete alle prime armi ma avete già un certo background atletico. L'ammortizzazione extra può essere utile se si sta perdendo peso.

Corridori intermedi

• adidas Ultraboost 5: perfette per i runner che stanno aumentando il chilometraggio settimanale e hanno bisogno di un modello in grado di adattarsi a diversi tipi di allenamento.
• Nike Invincible 3: ottima per i runner che iniziano a lavorare sulla velocità di base e vogliono una scarpa che li aiuti a mantenere ritmi più veloci più a lungo. Ma sappiate che non si tratta di un concetto di scarpa volante.

Corridori avanzati

• Adidas Ultraboost 5: una buona opzione per gli allenamenti di recupero o quando si vuole concedere alle gambe un riposo attivo senza smettere di correre.
• Nike Invincible 3: anch'esse ideali per le corse di recupero e le corse facili, ma consentono di aumentare il ritmo quando si ha la forza necessaria e il corpo chiede di più.

E il tipo di terreno su cui vi allenate?

L'asfalto

Entrambe le scarpe brillano sull'asfalto. È il loro habitat naturale e dove danno il meglio.

Percorsi misti (asfalto/terreno compattato)

• adidas Ultraboost 5: la suola continentale offre un' aderenza eccezionale su diverse superfici, rendendola più versatile per i terreni misti.
• Nike Invincible 3: sebbene sia stata progettata principalmente per l'asfalto, si comporta bene anche su strade compattate. Tuttavia, su terreni irregolari si può verificare una certa instabilità a causa della sua altezza.

Pista da corsa

• adidas Ultraboost 5: funziona bene per gli allenamenti di resistenza su pista.
• Nike Invincible 3: la reattività la rende ideale per gli allenamenti a tempo controllato su pista, ma per le corse brevi ed esplosive potreste preferire qualcosa di più leggero e reattivo.

Giudizio finale adidas Ultraboost 5 vs Nike Invincible 3: quale scegliere?

Dopo questa analisi esaustiva, è arrivato il momento decisivo:adidas Ultraboost 5 o Nike Invincible 3? La risposta, come spesso accade nel mondo della running, non è bianca o nera, ma dipende dalle vostre specifiche qualità di corridori. Riassumiamo tutto ciò che abbiamo imparato su queste due scelte di riferimento per l'allenamento quotidiano

È chiaro che sia le adidas Ultraboost 5 che le Nike Invincible 3 sono scarpe eccellenti che rappresentano il meglio della tecnologia attuale nel segmento running. Non si tratta di decidere quale sia "migliore" in termini assoluti, ma di capire quale si adatta meglio alle vostre specifiche esigenze di corridori.

L'adidas Ultraboost 5 è versatile, comoda e resistente. Se dovessi scegliere una sola scarpa per fare tutto, dalla corsa quotidiana alla maratona occasionale, probabilmente sceglierei questa.

D'altro canto, la Nike Invincible 3 è più leggera e offre una sensazione di rimbalzo più reattiva e scattante, in grado di funzionare sia sulle medie che sulle lunghe distanze.

Ricordate che la migliore scarpa running è quella che vi motiva a correre. Che si tratti della sensazione di comfort delle Ultraboost 5 o dell'energia delle Nike Invincible 3, scegliete quella che vi fa sorridere quando le indossate.

Ora la palla passa a voi: quale di questi due titani della running si adatta meglio al vostro stile e con quale vi vedete a conquistare le strade della vostra città? La decisione spetta a voi, ma qualunque sia la vostra scelta, state investendo in una tecnologia di prim'ordine che vi aiuterà a raggiungere i vostri obiettivi di runner.