Con la sua varietà di terreni, i suoi panorami mozzafiato e alcune delle montagne più belle del mondo, l’Italia è un campo da gioco avvincente per chi ama il trail running. Gli eventi di trail running nel nostro Paese sono tantissimi, e selezionare le gemme tra le moltissime opzioni può essere una sfida. Tuttavia, ci siamo dedicati a questa missione e abbiamo identificato dieci tra le gare più stimolanti e uniche che vale la pena tenere d’occhio per il 2024, da nord a sud dello stivale.
Da grandi classici a gemme nascoste, dalle skyrun agli ultra trail più epici, abbiamo cercato di spaziare tra le diverse offerte di gare, con la consapevolezza che ognuna offre la propria esperienza unica. L'obiettivo è fornire un mix equilibrato, presentando eventi consolidati accanto a quelli meno conosciuti ma altrettanto intriganti, ma la lista potrebbe continuare ancora a lungo!
In questo viaggio attraverso il trail running italiano, scopriremo percorsi incantevoli, terreni impegnativi e panorami spettacolari. Vi proponiamo, in ordine cronologico, le sfide offerte da montagne, vulcani e percorsi collinari. Molte di queste gare offrono diverse lunghezze di percorso, adattandosi alle diverse esigenze degli atleti. Nella nostra selezione, ci siamo concentrati sulle lunghezze più popolari. Se trovate un evento che vi attira, ma non siete ancora pronti a quella distanza, non disperate: è probabile che ne esista anche una versione ridotta.
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VAI AL SHOE FINDER1. Campo dei Fiori Trail
- 9-10 marzo 2024
- 75 km - 4.400 m D+
- Gavirate (VA)
Il Campo dei Fiori Trail, la cui gara principale prevedede una distanza di 75 km e un dislivello positivo di 4.400 metri, offre un'esperienza trail avvincente tra le montagne del Varesotto. I partecipanti avranno l'opportunità di esplorare sentieri tecnici e delle Prealpi Luganesi, andando a conquistare le cime più alte del massiccio del Campo dei Fiori. Un ottimo modo per iniziare la stagione di trail running con uno spirito di avventura e determinazione!
2. Ultra Trail Mugello
- 28 aprile 2024
- 60 km - 3.200 m D+
- Firenzuola (FI)
L’Ultra Trail Mugello si svolge tra i boschi e le montagne della dorsale appenninica tosco-emiliana, che raccontano storie di storia, arte e natura, luoghi che hanno ispirato Dante, Giotto e Beato Angelico. Il tracciato permanente, ideato per la manifestazione, si snoda nel complesso Giogo-Casaglia, tra 6.800 ettari di foreste regionali. Questo ambiente naturale e selvaggio, ricco di colori, profumi e cascate, ospita una fauna variegata, con daini, caprioli, cinghiali, e il ritorno del lupo, oltre a numerose specie di rapaci. L’Ultra Trail Mugello è un vero 100% trail, dove l'asfalto è appena accennato, dando spazio a singletrack, mulattiere e stradelli forestali. Attraverso pittoreschi sentieri collinari e viste mozzafiato, la gara offre un'esperienza unica nel cuore dell'Appennino fiorentino.
3. Ultra Trail Via degli Dei
- 10-12 maggio 2024
- 126 km - 5.100 m D+
- Bologna (BO)
L’Ultra Trail Via degli Dei si sviluppa lungo la Via degli Dei, il celebre percorso escursionistico di 126 km che collega Bologna a Firenze attraverso l'Appennino Tosco-emiliano. Con un dislivello positivo di 5.100 metri, la gara attraversa antichi boschi, sentieri collinari e viste panoramiche mozzafiato. Il percorso segue le orme degli Etruschi e dei Romani, percorrendo antichi sentieri che hanno plasmato la storia della regione. Sulle alture tra i torrenti Setta e Savena, gli Etruschi tracciarono una via strategica nel VII-IV sec. a.C., collegando Fiesole a Felsina per facilitare il commercio e consolidare il loro dominio sulla Pianura Padana. Successivamente, i Romani, fondando la colonia di Bononia nel 189 a.C., costruirono la Flaminia Militare lungo il tracciato etrusco, collegando Bononia ad Arezzo e Roma. L'Ultra Trail Via degli Dei ricalca questi percorsi storici, attraversando Monte Bastione e Monte di Fò, dove gli antichi basolati della strada romana sono stati riscoperti.
4. Sardinia Trail
- 10-12 maggio 2024
- Circa 100 km
- Oltre 4.000 m D+
- Ulassai (NU)
Il Sardinia Trail si svolge in tre tappe tra cime in un contesto naturale davvero selvaggio e spettacolare, andando a conquistare le cime del Gennargentu, i tacchi di Ulassai fino a raggiungere il mare dell’Ogliastra. Con un totale di circa 100 km e oltre 4.000 metri di dislivello positivo, la gara offre una varietà di terreni e panorami che la rendono un'avventura unica attraverso spiagge, boschi e percorsi collinari. Un'occasione unica per mettersi alla prova esplorando la natura e la cultura straordinarie dell'isola sarda.
5. Garda Trentino Trail
- 17-19 maggio 2024
- 62 km - 3.800 D+
- Riva del Garda (TN)
Con un percorso di circa 62 km e un dislivello di circa 3.800 metri, il Garda Trentino Trail gara promette sfide tecniche e paesaggi mozzafiato. La gara, prevista dal 17 al 19 maggio 2024, offre un'avvincente immersione nei panorami spettacolari che circondano il Lago di Garda. La lunghezza più popolare è quella di 62 km per 3.800 metri circa di dislivello, che si caratterizza per il percorso che serpeggia attraverso sentieri collinari e boschi, promettendo agli atleti un'esperienza trail indimenticabile tra le meraviglie naturali del Trentino.
6. Lavaredo Ultra Trail 120K
- 26-30 giugno 2024
- 120 km - 5.800 m D+
- Cortina d’Ampezzo (BL)
Il Lavaredo Ultra Trail 120K, parte della rinomata UTMB World Series, è un'epica traversata dei paesaggi iconici delle Dolomiti, nonché come una delle gare più prestigiose e impegnative d'Italia. Nata nel 2007, Lavaredo Ultra Trail è diventato il sogno di ogni trail runner, attirando appassionati da tutto il mondo. La gara si svolge nel suggestivo scenario di Cortina d'Ampezzo, patrimonio dell'UNESCO, offrendo non solo una sfida atlantica ma anche un'immersione nelle bellezze naturali delle Dolomiti. La sua data in giugno la rende una tappa ideale per coloro che cercano una sfida epica durante la stagione estiva, garantendo condizioni climatiche favorevoli e panorami mozzafiato lungo il percorso di 120 km. Il Lavaredo Ultra Trail è una celebrazione di resistenza, spirito avventuroso e paesaggi straordinari che catturano l'essenza del trail running nelle Dolomiti.
7. Etna Trail
- 27-28 luglio 2024
- 65 km - 3000 m D+
- Piano Provenzana (CT)
L'Etna Trail, in programma per il 27 e 28 Luglio 2024, è un'emozionante avventura attraverso i paesaggi vulcanici unici dell'Etna, uno dei vulcani più iconici al mondo. Con una distanza di 65 km e un dislivello positivo di 3.000 metri, questa gara offre un percorso impegnativo che attraversa terreni spettacolari di lava solidificata, boschi e sentieri panoramici. I partecipanti saranno immersi nell'atmosfera unica dell'ambiente vulcanico, unendo la sfida fisica a scenari tanto splendidi quanto surreali. L'Etna Trail è un viaggio attraverso la potenza della natura, che cattura lo spirito avventuroso di chiunque ami esplorare terreni incontaminati e affrontare sfide uniche.
8. Frasassi Skyrace
- 7 settembre 2024
- 21 km - 1.350 m D+
- San Vittore di Genga (AN)
La Frasassi Skyrace, con il suo avvincente percorso nella suggestiva regione delle Grotte di Frasassi, offre un'esperienza trail running unica e stimolante. La gara, estesa su una distanza di 21 km è pensata appositamente per gli amanti del trail e delle bellezze naturali. Il tracciato attraversa il Parco Naturale Gola della Rossa e di Frasassi, oltre le maestose montagne che celano le meravigliose Grotte di Frasassi. Questa skyrace è caratterizzata da una varietà di terreni, tra tratti veloci, salite ripide, discese attraverso boschi, terreni scavati e rocciosi, passaggi paesaggistici e storici, un piccolo guado e tratti esposti e tecnici.
9. Tor des Géants
- 8-14 settembre 2024
- 330 km - 24.000 m D+
- Courmayeur (AO)
Il Tor des Géants, in programma a settembre, si distingue come una delle sfide ultratrail più estreme al mondo. Il percorso si sviluppa sui sentieri ai piedi dei più importanti 4.000 delle Alpi ed attraverso il Parco Nazionale del Gran Paradiso e quello Regionale del Mont Avic. Con una lunghezza straordinaria di 330 km e un dislivello impressionante di 24.000 metri, questa gara non solo mette alla prova la resistenza degli atleti, ma rivoluziona il concetto di competizione ultratrail. La sua innovativa concezione premia chi gestisce con sagacia i riposi e le soste ai ristori, affermando l'individualità del corridore come chiave per il successo. Questa avventura pionieristica coinvolge l'intera regione, snodandosi attraverso sentieri spettacolari e promuovendo non solo la competizione sportiva ma anche la bellezza turistica della Val d'Aosta.
10. Valtellina Wine Trail
- 9 novembre 2024
- 42 km - 1.731 m D+
- Tirano (SO)
Il Valtellina Wine Trail offre un'esperienza senza eguali, intrecciando il fascino del trail running con la ricca cultura enologica della Valtellina. Con una lunghezza di 42 km e oltre 1.700 metri di dislivello, questa gara si svolge tra vigneti, borghi e cantine storiche. Il Valtellina Wine Trail non è solo una corsa, ma un'immersione nella storia vitivinicola della regione, combinando lo spirito competitivo con la bellezza dei paesaggi e il fascino dei vigneti che punteggiano il tragitto.
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La selezione di RUNNEA delle dieci gare più interessanti, da nord a sud, riflette la diversità di paesaggi e sfide che il trail running italiano ha da offrire. L'Italia si conferma una terra straordinaria per il trail running, offrendo gare che uniscono la bellezza di panorami eccezionali e la sfida di terreni impegnativi. Dal suggestivo Sardinia Trail alle maestose Dolomiti della Lavaredo Ultra Trail, passando per la natura selvaggia dell'Etna Trail e il patrimonio del Mugello, ogni evento racconta una storia unica. Questi eventi non sono solo competizioni, ma autentiche avventure che abbracciano la cultura, la storia e la natura del Bel Paese.
Ricordate sempre di controllare i siti ufficiali per gli aggiornamenti sulle date e le informazioni dettagliate di ogni gara.
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Buon trail!
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