La preparazione a qualsiasi prova fisica nell'ambito di un concorso richiede, senza dubbio, un allenamento preliminare. Tra tutte le prove che possono esistere nei concorsi per poliziotti o vigili del fuoco, è probabile che la più impegnativa sia la prova di resistenza. Anche se di solito viene eseguita su distanze diverse a seconda dell'ente organizzatore, la prova più comune è quella dei 1000.
Un test che richiede, oltre a un piano di allenamento, una scelta corretta delle scarpe running da utilizzare durante la prova. Tenendo conto che si tratta di un test breve, tra i 3 e i 5 minuti a seconda del livello del candidato, dobbiamo essere in grado di trovare il modello con cui ci sentiamo più a nostro agio e che ci può aiutare, in parte, a ridurre di qualche secondo il nostro tempo finale.
Piastra in carbonio sì, piastra in carbonio no
Dobbiamo tenere presente che oggi esistono decine di marchi sportivi e tantissimi modelli, quindi la scelta non è facile. Tuttavia, è consigliabile scegliere un modello che si distingua per reattività e leggerezza, lasciando in secondo piano l'ammortizzazione. Oggi, con la comparsa delle scarpe running con piastra in carbonio, la gamma di opzioni è aumentata.
Non sei sicuro di quale scarpa scegliere?
In pochi semplici passi ti aiuteremo a scegliere la scarpa running giusta per te.
Vai al Shoe FinderL'aspetto positivo dell'inclusione della piastra in carbonio è che la scarpa aumenta i suoi livelli di risposta e di risparmio energetico in ogni falcata. D'altro canto, l'aspetto negativo è che non si tratta di modelli adatti a tutto il pubblico, poiché di solito sono scarpe con poca stabilità e con grandi esigenze a livello muscolare e articolare. Per questo motivo, dovrete tenere conto delle vostre caratteristiche fisiche e della vostra esperienza dicorsa per scegliere un tipo di modello o un altro.
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Modelli con piastra in carbonio
Ideali per i più veloci, vi presentiamo una lista di 8 scarpe running con piastra in carbonio per sfruttare al meglio i vantaggi che la piastra in carbonio ci offre; naturalmente, non sono consigliate a tutti, ecco la nostra selezione.
New Balance FuelCell SuperComp Pacer
Le nuove New Balance FuelCell Supercomp Pacer sono un modello che si caratterizza per la qualità e le prestazioni e che, grazie all'inserimento di una piastra in fibra di carbonio, ci permetterà di correre velocemente e con un buon livello di comfort. Sono scarpe che combinano alla perfezione leggerezza, velocità e un design elegante.
New Balance FuelCell SuperComp Pacer
New Balance FuelCell SuperComp Pacer
Adidas Adizero Takumi Sen 10
Le adidas Adizero Takumi Sen 10 sono progettate per offrire reattività e dinamismo sia negli allenamenti che nelle serie, così come nelle gare popolari e nelle competizioni su brevi distanze. Il loro sistema Lightstrike Pro, insieme alla tecnologia EneryRods, garantiscono una falcata più elettrica e dinamica a ogni passo. Questa nuova versione delle Adizero Takumin Sen 10 è orientata a corridori con peso intermedio e buona tecnica di corsa. È un modello progettato per brillare nelle distanze brevi e medie.
Adidas Adizero Takumi Sen 10
Adidas Adizero Takumi Sen 10
Joma R1000
La nuova Joma R1000 è uno degli ultimi lanci del marchio spagnolo e rappresenta una vera e propria rivoluzione nel catalogo delle scarpe running Joma. La nuova versione si presenta con importanti miglioramenti e con l'incorporazione della piastra in fibra di carbonio che non è particolarmente radicale, ma è una piastra abbastanza amichevole. Ci darà, sì, un plus di reattività, ma anche di stabilità. Forse una delle scarpe running con piastra in carbonio che meglio bilancia velocità e sostegno.
ASICS Magic Speed 3
Una delle ultime novità del marchio giapponese è la Asics Magic Speed 3, una scarpa versatile, veloce e molto ben ammortizzata, perfetta per i runner di peso leggero o medio che cercano un equilibrio tra velocità e comfort.
Nike Zoom Fly 5
La Nike Zoom Fly 5 è una scarpa rapida con piastra in carbonio al prezzo più conveniente del mercato. Potrete utilizzarle sia per gli allenamenti di qualità che per le competizioni. Infatti, l'intera riprogettazione di queste Zoom Fly 5 è stata disegnata per continuare a massimizzare lo slancio in ogni falcata e velocità.
HOKA Mach X
La HOKA Mach X è una delle ultime innovazioni del marchio ed è un modello che unisce le capacità delle gamme Mach e Carbon X. È una scarpa running progettata per i runner che amano correre velocemente e comodamente durante gli allenamenti più lunghi e impegnativi.
Puma Deviate Nitro 2
La nuova PUMA Deviate Nitro 2 è una delle scarpe con piastra in carbonio più veloci del marchio. È un modello progettato per i corridori che vogliono correre più velocemente durante le sessioni di allenamento e che fornisce loro anche una buona ammortizzazione e stabilità durante la gara.
Kiprun KD900X LD
La nuova Kiprun KD900X LD è la seconda scarpa da corsa con piastra in carbonio Decathlon e nasce per migliorare l'esperienza di corsa su più distanze, compresa la maratona. L'esclusiva schiuma VFOAM PLUS rappresenta un salto di qualità nel suo sistema di ammortizzazione, perché è in grado di offrire un maggior grado di reattività e un grande ritorno di energia in ogni falcata. Da notare che questo modello premium di Kiprun è stato progettato in collaborazione con gli atleti del marchio francese - Bravin Kiptoo e Méline Rollin, tra gli altri - per migliorare i risultati nelle gare di lunga distanza.
Modelli senza piastra in carbonio
Ma attenzione, per correre veloce non serve per forza una scarpa con piastra in carbonio, basta chiedere a tutti gli atleti che hanno gareggiato negli ultimi decenni. Inoltre, in alcune circostanze, correre i 1000 m su una pista di atletica con scarpe in carbonio e profili alti può essere addirittura dannoso a causa della perdita di stabilità in curva. Inoltre, il guadagno di tempo che può verificarsi su distanze così brevi tra un tipo di scarpa e l'altro è minimo.
Per questo motivo, ecco 8 modelli più vicini a una filosofia classica, ovviamente senza piastra in carbonio, che vi permetteranno sicuramente di volare e superare gli avversari.
New Balance FuelCell Rebel v4
La New Balance FuelCell Rebel v4 è una delle presentazioni più attese di questa stagione del marchio di Boston, in quanto è una delle scarpe miste più popolari sul mercato che ci permette di correre con grande efficienza e dinamismo sull'asfalto o sul tapis roulant.
- Superficie: Asfalto
- Uso: Varie
- Ammortizzazione: Neutro
- Impronta: Neutro
- Drop: 6 mm
- Ritmo: Alto
New Balance FuelCell Rebel v4
New Balance FuelCell Rebel v4
Adidas Adizero Adios 8
L'adidas Adizero Adios 8 è una scarpa running con interessanti novità rispetto alla versione precedente. Si tratta di un modello da competizione che offre prestazioni premium e alta qualità per consentire ai corridori più veloci di migliorare i propri record personali.
- Superficie: Asfalto
- Uso: Allenamento, Gara
- Ammortizzazione: Neutro
- Impronta: Neutro
- Drop: 9 mm
- Ritmo: Alto
- Peso: 221 gr
Joma R2000
Le Joma R2000 sono quasi certamente le scarpe running più complete e versatili di Joma, in quanto si distinguono per la loro leggerezza, la buona ammortizzazione, l'eccellente livello di sostegno e la grande durata della suola, tutto ciò che si chiede a una scarpa da allenamento quotidiano.
- Superficie: Asfalto
- Uso: Allenamento, Varie
- Ammortizzazione: Neutro, Alto
- Impronta: Neutro
- Drop: 10 mm
- Ritmo: Alto
Kiprun KS900 Light
La scarpa running KIPRUN KS900 Light presenta alcune delle migliori tecnologie sviluppate dal marchio francese e offre un eccellente rapporto qualità-prezzo. La scarpa offre un'ottima ammortizzazione e comfort, sia in allenamento che in gara, offrendo sempre una fantastica sensazione.
- Superficie: Asfalto
- Uso: Allenamento, Gara
- Ammortizzazione: Neutro
- Impronta: Neutro
- Drop: 8 mm
- Ritmo: Basso, Medio
- Peso: 252 gr
HOKA Mach 6
La HOKA Mach 6 è una scarpa running progettata per i corridori che hanno bisogno di una scarpa veloce e stabile per i loro allenamenti quotidiani, ma senza piastra in carbonio, il che la rende adatta a un'ampia gamma di corridori.
- Superficie: Asfalto
- Uso: Allenamento, Gara
- Ammortizzazione: Neutro
- Impronta: Neutro
- Drop: 5 mm
- Ritmo: Medio, Alto
- Peso: 232 gr
Mizuno Wave Rebellion Flash 2
Il modello Mizuno Wave Rebellion Flash 2 arriva sul mercato con un importante salto qualitativo e quantitativo, pur mantenendo la sua essenza di scarpa da allenamento molto versatile. La piastra Wave in fibra di vetro offre un equilibrio unico tra sostegno e flessibilità, ideale per una varietà di allenamenti, mentre lo strato Mizuno Enerzy Lite sulla parte superiore e Mizuno Enerzy sulla parte inferiore offrono un balance efficiente tra morbidezza, velocità e durata. Il tutto con un drop di 8 millimetri (375 mm nel tallone e 365 mm nell'avampiede) e 205 grammi di peso.
- Superficie: Asfalto
- Tecnologia: Piastra di carbonio
- Uso: Varie
- Impronta: Neutro
- Drop: 0,5
- Ritmo: Medio, Alto
- Peso: 205 gr
Nike ZoomX StreakFly
La Nike ZoomX StreakFly continua a innovare, ma aggiunge tutta le cose positive delle tecnologie di ultima generazione per posizionarsi come la scarpa da corsa più leggera del marchio, progettata per ottenere i migliori risultati sulle brevi distanze. L'intersuola costruita con la schiuma ZoomX, reattiva e leggera, presenta una maggiore leggerezza.
- Superficie: Asfalto
- Uso: Allenamento, Gara
- Ammortizzazione: Neutro
- Impronta: Neutro
- Drop: 6 mm
- Ritmo: Alto
- Peso: 160 gr
Saucony Kinvara 14
Una delle ultime novità di Saucony è la nuova Saucony Kinvara 14, una scarpa ideale per i runner veloci che presenta interessanti novità per portare più velocità e comfort ai runner di peso leggero/medio che saranno quelli che sfrutteranno al meglio le caratteristiche di questa scarpa.
- Superficie: Asfalto
- Uso: Allenamento, Gara
- Ammortizzazione: Neutro
- Impronta: Neutro
- Drop: 4 mm
- Ritmo: Alto
- Peso: 200 gr
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