Le scarpe con un drop elevato (tra i 10 e i 13 mm) sono solitamente scarpe comode, con un'ottima ammortizzazione, progettate per correre agevolmente durante le nostre sessioni di allenamento quotidiano di corsa e solitamente sono modelli molto popolari tra i runner.
Non sei sicuro di quale scarpa scegliere?
In pochi semplici passi ti aiuteremo a scegliere la scarpa running giusta per te.
Vai al Shoe FinderCosa intendiamo per drop di una scarpa running?
È uno dei concetti che vediamo o sentiamo più spesso nelle descrizioni delle scarpe ed è uno degli aspetti più importanti quando si tratta di scegliere una o l'altra scarpa running per andare a correre.
Il drop è la differenza tra l'altezza del tallone e quella della punta di una scarpa ed è sempre espresso in millimetri. È un aspetto importante perché influenza il modo in cui il piede atterra e decolla in ciascuna delle nostre falcate.
A seconda del nostro stile e delle nostre preferenze, il drop scarpa può essere vantaggioso o dannoso per noi, poiché ha un impatto diretto sul nostro modo di correre.
Le scarpe con un drop elevato ci forniscono una maggiore ammortizzazione e assorbimento degli impatti con il terreno, mentre le scarpe con drop basso (0 - 6 mm) favoriscono un modo più naturale di correre, ma avranno una minore ammortizzazione.
Vantaggi della corsa con scarpe con drop alto
L'altezza del drop di una scarpa influisce sulla nostra falcata e sulla nostra postura durante la corsa, può avvantaggiare alcuni tipi di corridori ma può offrire svantaggi ad altri; ecco alcuni dei vantaggi di correre con scarpe con drop alto:
- Migliore adattamento alla corsa: un drop alto facilita l'adattamento dei corridori principianti, in quanto fornisce maggiore stabilità e sostegno durante la corsa, per cui non è necessario avere una tecnica di corsa raffinata.
- Minor rischio di infortuni: un drop elevato ci aiuta a ridurre al minimo il rischio di infortuni, come fascite plantare o tendinite, rischio che aumenta se si utilizzano scarpe con drop minimalista o drop di 0 mm che richiedono un adattamento ai corridori che non sono abituati.
- Maggiore ammortizzazione: le scarpe con un drop elevato ci forniscono una maggiore ammortizzazione nella zona del tallone e un migliore assorbimento degli urti, inoltre il profilo dei corridori che corrono con queste scarpe tallona durante gli allenamenti e/o le gare, quindi ne traggono beneficio sotto questo aspetto.
Le 12 migliori scarpe per correre con un drop elevato (da 10 a 13 mm)
Qui vi mostriamo l'elenco delle 12 scarpe con drop elevato, alcune delle quali hanno un drop inferiore, ma grazie alle tecnologie che implementano e ai profili alti - ad esempio il concetto massimalista tanto di moda - sono tra le scelte migliori:
New Balance Fresh FoamX 1080 v13
La New Balance Fresh Foam X 1080 v13 è la scarpa da running da allenamento per eccellenza del marchio e, in questa ultima versione, presenta interessanti novità. Ha un drop più basso, nello specifico 6 mm, ma è una scarpa che offre il massimo dell'ammortizzazione e del comfort grazie al suo profilo alto.
- Superficie: Asfalto
- Uso: Allenamento
- Ammortizzazione: Alto
- Impronta: Neutro
- Drop: 6 mm
- Ritmo: Basso
- Peso: 262 gr
New Balance Fresh FoamX 1080 v13
New Balance Fresh FoamX 1080 v13
ASICS Gel Kayano 31
La ASICS Gel Kayano 31 è una delle ultime innovazioni del marchio giapponese ed è la scarpa da corsa definitiva con stabilità e supporto extra. Ha un drop di 10 mm e si distingue per offrire un'ottima combinazione di massimo supporto e ammortizzazione per un'ampia gamma di corridori.
- Superficie: Asfalto
- Uso: Allenamento, Gara
- Ammortizzazione: Alto
- Impronta: Neutro
- Drop: 10 mm
- Ritmo: Medio
Adidas Ultraboost Light 23
La adidas Ultraboost Light 23 è una delle scarpe da allenamento running migliori della multinazionale tedesca, ha un drop di 10 mm e migliora in quest'ultima versione in leggerezza e reattività per portare un po' più di dinamismo alle nostre sessioni di allenamento.
- Superficie: Asfalto
- Uso: Allenamento
- Ammortizzazione: Alto
- Impronta: Neutro, Supinatore
- Drop: 10 mm
- Ritmo: Basso, Medio
Brooks Glycerin 21
La Brooks Glycerin 21 è la scarpa che ci offre la massima ammortizzazione del marchio americano. Ha un drop di 10 mm ed è una scarpa ideale per correre ad un'ampia gamma di ritmi, offrendo sempre il massimo comfort e ammortizzazione.
- Superficie: Asfalto
- Uso: Allenamento
- Ammortizzazione: Alto
- Impronta: Neutro, Supinatore
- Drop: 10 mm
- Ritmo: Basso, Medio
- Peso: 277,8
Nike Pegasus 41
La nuova Nike Pegasus 41 è ora disponibile e presenta innovazioni che lo rendono un modello più versatile. Ha un drop di 10 mm e incorpora alcune delle migliori tecnologie sviluppate dal marchio per renderla una delle scarpe più popolari di questa stagione.
- Superficie: Asfalto
- Uso: Allenamento, Gara
- Ammortizzazione: Neutro
- Impronta: Neutro
- Drop: 10 mm
- Ritmo: Medio
Mizuno Wave Rider 28
La Mizuno Wave Rider 28 è una scarpa del marchio giapponese che si distingue per la sua versatilità e le sue alte prestazioni e che si adatta a un ampio profilo di corridori. Ha un drop di 12 mm che ci permette di correre con ottima ammortizzazione sotto i piedi per correre comodamente nei nostri allenamenti.
- Superficie: Asfalto
- Uso: Allenamento
- Ammortizzazione: Neutro
- Impronta: Neutro
- Drop: 12 mm
- Ritmo: Basso, Medio
- Peso: 280 gr
HOKA Clifton 9
La HOKA Clifton 9 è una delle scarpe running più popolari del marchio, anche avendo un drop inferiore a 10 mm (5 mm) la includiamo nella lista perché è un modello con grande capacità di ammortizzazione, comfort e profili alti che ci permettono di correre comodamente.
- Superficie: Asfalto
- Uso: Allenamento
- Ammortizzazione: Neutro, Alto
- Impronta: Neutro, Supinatore
- Drop: 5 mm
- Ritmo: Medio, Alto
- Peso: 250 gr
Saucony Triumph 22
Le Saucony Triumph 22 sono le scarpa da corsa per eccellenza del marchio, con un drop di 10 mm e una grande ammortizzazione sotto i piedi, ci permetteranno di correre comodamente nei nostri allenamenti running quotidiani, sono ideali per un ampio profilo di sportivi e si adattano perfettamente alle lunghe distanze.
- Superficie: Asfalto
- Uso: Allenamento
- Ammortizzazione: Alto
- Impronta: Neutro
- Drop: 10 mm
- Ritmo: Medio
Puma Magnify Nitro 2
La PUMA Magnify Nitro 2 è la seconda edizione di una delle scarpe con la massima ammortizzazione del marchio. Questo modello ha un drop di 10 mm ed è perfetto per una corsa confortevole durante le nostre corse quotidiane.
- Superficie: Asfalto
- Uso: Allenamento
- Ammortizzazione: Alto
- Impronta: Neutro
- Drop: 10 mm
- Ritmo: Basso, Medio
- Peso: 275 gr
Joma R2000
La Joma R2000 è una delle scarpe più complete e versatili del marchio spagnolo, poiché si adatta a un'ampia gamma di atleti grazie alla sua buona ammortizzazione e versatilità. Questo modello ha un drop di 10 mm, ideale per correre comodamente.
- Superficie: Asfalto
- Uso: Allenamento, Varie
- Ammortizzazione: Neutro, Alto
- Impronta: Neutro
- Drop: 10 mm
- Ritmo: Alto
On Cloudsurfer 7
La On Cloudsurfer 7 è una scarpa running del marchio svizzero che incorpora le ultime tecnologie e innovazioni per fornire a tutti i corridori che cercano un'esperienza di corsa fluida, confortevole e veloce con un drop di 10 mm.
- Superficie: Asfalto
- Uso: Varie
- Impronta: Neutro
- Drop: 10 mm
- Ritmo: Medio
- Peso: 245 gr
Under Armour Infinite Pro
Le Under Armour Infinite Pro sono un nuovo modello del marchio americano che si distingue per la sua versatilità e che possiamo utilizzare sia nelle sessioni di allenamento che nelle gare. Ha un drop basso (8 mm) ma con profili alti che ci permetteranno di correre comodamente sull'asfalto.
- Superficie: Asfalto
- Uso: Allenamento
- Ammortizzazione: Neutro
- Impronta: Neutro
- Drop: 8 mm
- Ritmo: Medio
- Peso: 305 gr
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