Le migliori scarpe running di ogni marca in base a distanza e ritmo

Vi siete persi tra le tante scelte di scarpe running? Avete difficoltà a decidere il modello ideale per le vostre uscite? Noi di RUNNEA conosciamo bene queste domande e siamo qui per aiutarvi a trovare la scarpa perfetta per voi. Che stiate cercando l'opzione migliore per maratone, corse veloci o allenamenti quotidiani, abbiamo le risposte che vi servono. .

Scegliere le scarpe giuste è più di un semplice acquisto: è un investimento per la vostra salute e le vostre prestazioni. Le scarpe running che si adattano perfettamente al vostro stile di corsa, alla distanza e al ritmo possono fare la differenza tra una corsa piacevole e una piena di disagi o addirittura di infortuni.

Noi di RUNNEA vi aiutiamo a fare la scelta migliore per godervi al meglio ogni chilometro.

Qui vi mostreremo una selezione fatta dagli esperti di materiali RUNNEA con le migliori scarpe running di ogni marca, in base alla distanza per cui sono state progettate e al tipo di scarpa, che ci darà una gamma di passi in cui ogni modello si adatta perfettamente.

Le migliori scarpe da corsa per i passi veloci (meno di 4'30'')

All'interno di questa selezione troviamo modelli orientati a corridori con ritmi elevati. Ne è un chiaro esempio la categoria che comprende due delle scarpe con cui i grandi atleti del momento stanno battendo tutti i record, come le adidas Adizero Adios Pro 3, le Nike Alphafly 3, le HOKA Cielo X1, le New Balance FuelCell Supercomp Elite v4 o le Mizuno Wave Rebellion Pro 2, tra le altre.

Si tratta di modelli preparati per offrire la migliore reattività possibile e con i quali la tecnica di corsa deve essere totalmente affinata. Tra le silhouette più appariscenti, oltre a quelle citate nell'eterno duopolio tra Nike e Adidas, troviamo marchi come ASICS, New Balance o HOKA con modelli che incorporano anche la famosa piastra in carbonio che tanto ha migliorato le prestazioni degli atleti d'élite.

Ad essere sinceri, per quanto buone possano essere le silhouette di questa selezione e per quanta qualità ci sia nei materiali, se, come abbiamo detto prima, non si ha una tecnica completamente sviluppata con una buona ampiezza della falcata e un perfetto appoggio del mesopiede, jama raggiungere i ritmi per cui sono state create.

Le migliori scarpe per ritmi intermedi (4'30'' - 5'30'')

Per quanto riguarda le scarpe da corsa miste, dobbiamo sottolineare che ci troviamo di fronte a modelli molto versatili, cioè che potremo utilizzare dalle corse più rilassate fino, perché no, alle sessioni più intense e persino alle competizioni. Con queste premesse, si tratterebbe di silhouette destinate a ritmi intermedi, che classificheremmo tra le 4:30 e le 5:30 al chilometro.

In questo caso, contrariamente a quanto accadeva con le scarpe volanti, anche se più la nostra tecnica di corsa è raffinata, più saremo in grado di sfruttarle, si tratta di scarpe che si adattano meglio al nostro stile di corsa. Per questo motivo, stiamo cercando modelli con un peso un po' più elevato, che garantiscano una maggiore stabilità, e con una buona ammortizzazione, anche se sono meno reattivi.

Tra tutti i modelli che includiamo in questa sezione, spiccano le Adizero Boston 12, una saga tra le più emblematiche di adidas, le Brooks Hyperion 2, anche per le lunghe distanze, o altri modelli altrettanto interessanti come le FuelCell Rebel v4 di New Balance, le Mach 6 di HOKA, le Deviate Nitro 3 di PUMA, le Velociti 4 di Under Armour o le Endorphin Speed 4 di Saucony. Marchi che sono anche all'avanguardia nell'adattare le tecnologie di altissima qualità alle scarpe running da donna.

Le migliori scarpe per la corsa a passo sostenuto (oltre i 5'30'')

Qui entriamo nella sezione in cui si riconoscono la maggior parte dei runner più popolari, quella delle scarpe running con la massima ammortizzazione. Scarpe per ritmi morbidi e tranquilli le cui caratteristiche principali cercano di risolvere due delle esigenze più importanti dei corridori: la riduzione degli impatti e l'aumento della sicurezza e della stabilità nella corsa.

Uno qualsiasi dei modelli qui presentati sarà una buona scelta se le vostre uscite di running sono sessioni di allenamento a ritmo confortevole, in cui l'obiettivo è quello di mantenere un ritmo costante per un certo tempo o per determinati chilometri. La definizione per eccellenza, se avete dimestichezza con i termini di running (e sono sicuro che lo siete, da buoni runneantti ), è quella di scarpe da corsa.

Alcuni dei modelli più emblematici della running come la gamma Nimbus di ASICS, la Glycerin di Brooks, la Infinite Elite di Under Armour, la Rider di Mizuno o la 1080 di New Balance si distinguono come i più importanti di questo gruppo. Questo ci fa ricordare ed essere chiari sul fatto che la qualità delle scarpe non è legata al ritmo per cui vengono realizzate, ma dipende dai materiali e dalle tecnologie utilizzate. Ed è chiaro che queste scarpe running con massima ammortizzazione sono un esempio di qualità ai massimi livelli.