Sebbene Nike rimanga il leader indiscusso nelle vendite di scarpe da corsa, gli ultimi tempi hanno mostrato una certa stagnazione nella sua crescita, come ha confermato Diego Llorente nel Podcast di RUNNEA. Marchi emergenti come Hoka, New Balance e On Running, oltre alla rinascita di Adidas e ASICS, stanno iniziando a intaccare l'egemonia Nike. Ma conosciamo Nike e possiamo aspettarci nuovi sviluppi nei prossimi mesi, a partire dalla nuova Nike Alphafly 3 (in uscita nel 2024) con cui Kevin Kiptum ha battuto il record mondiale di maratona. Ma con un catalogo così ampio di scarpe, è inevitabile chiedersi cosa Nike abbia da offrire per ogni tipo di runner nella sua attuale collezione. In questa rubrica esploreremo l'attuale collezione di scarpe running 2023 Nike, analizzando le migliori opzioni per ogni tipo di corridore. Dal principiante che muove i primi passi al corridore più esperto che vuole battere il proprio record personale. Vieni a scoprirle con noi...
La scarpa migliore per iniziare a correre: Nike Downshifter 12
Se state muovendo i primi passi nel mondo della corsa, la scelta della scarpa giusta può fare una grande differenza per la vostra esperienza. Per questo, la Nike Downshifter 12 emerge come la scelta ideale per i principianti. Ma cosa rende questo modello così adatto a chi è alle prime armi con questo sport?
Design e comfort
La Downshifter 12 presenta un design semplice ma efficace, con una tomaia in mesh traspirante che consente un'eccellente ventilazione. Questo materiale leggero si adatta al piede come un guanto, offrendo una calzata confortevole fin dall'inizio. Inoltre, la linguetta e il collo della caviglia sono imbottiti per un maggiore comfort e sostegno.
Ammortizzazione
Uno dei punti di forza di questa Downshifter 12 è il suo sistema di ammortizzazione. L'intersuola in schiuma Phylon offre un buon assorbimento degli urti, fondamentale per i runner principianti che non hanno ancora sviluppato una tecnica di corsa efficiente. Questo livello di ammortizzazione aiuta a ridurre al minimo lo stress sulle articolazioni, consentendo una transizione più agevole verso una routine di allenamento più intensa.
Versatilità
La suola in gomma resistente non solo offre un'eccellente trazione su diverse superfici, ma aggiunge anche durata all'insieme. Questo rende la Downshifter 12 versatile, adatta sia alla corsa sul tapis roulant sia a quella all'aperto.
Prezzo
La migliore scarpa per la massima ammortizzazione neutra: Nike Invincible 3
Quando si parla di massima ammortizzazione in una scarpa neutra, la Nike Invincible 3 vince ad occhi chiusi. Questo modello è particolarmente indicato per i runner che cercano un'esperienza di corsa morbida e confortevole senza sacrificare le prestazioni. Diamo un'occhiata più da vicino a ciò che rende questa Invincible 3 una scelta eccezionale in questa categoria.
Tecnologia ZoomX
La Invincible 3 di Nike ha nell'intersuola la rivoluzionaria schiuma ZoomX, la stessa tecnologia utilizzata in modelli d'élite come Vaporfly e Alphafly. Questa schiuma offre un'ammortizzazione e una reattività eccezionalmente morbide, consentendo una transizione fluida a ogni passo.
Design della tomaia
La tomaia della scarpa è realizzata in mesh leggero e traspirante che si adatta ai contorni del piede per una calzata personalizzata. Inoltre, la struttura rinforzata del mesopiede garantisce un sostegno sicuro, particolarmente utile nelle corse lunghe in cui l'affaticamento potrebbe influire sulla biomeccanica.
Suola
La suola della Invincible 3 progettata per fornire una trazione ottimale su diverse superfici. I motivi della suola migliorano l'aderenza e la durata, rendendola una scelta affidabile sia per l'allenamento su strada che per quello leggero su sentiero.
Versatilità e durata
Nonostante l'attenzione all'ammortizzazione, questa Invincible 3 è sorprendentemente versatile. È una scelta eccellente per una varietà di allenamenti, dalle corse lunghe alle sessioni di recupero. Inoltre, la qualità dei materiali e la sua costruzione robusta garantiscono che la scarpa mantenga la sua integrità anche dopo molti chilometri.
Prezzo
La migliore scarpa per la massima ammortizzazione con supporto: Nike Structure 25
Per i runner che hanno bisogno di un sostegno extra senza sacrificare l'ammortizzazione, la Nike Structure 25 è la scelta perfetta. Questo modello si è guadagnato la fiducia di molti atleti grazie alla sua combinazione di stabilità e comfort. Diamo un'occhiata a ciò che rende questa Structure 25 unica nella sua categoria.
Tecnologia di supporto dinamico
Una delle caratteristiche più importanti di questa Structure 25 è il sistema Dynamic Support. Questo sistema utilizza una combinazione di schiume di diversa densità nell'intersuola per fornire un supporto adattivo, che aiuta a correggere l'eccessiva pronazione durante la corsa.
Ammortizzazione
L'intersuola incorpora anche la schiuma Cushlon 3.0 e l'unità Zoom Air Nike, nota per la sua reattività. Questa schiuma offre un'eccellente ammortizzazione ed è ideale per i corridori che cercano un sostegno senza compromettere il comfort.
Design della tomaia
La tomaia della Structure 25 è realizzata con un mesh ingegnerizzato che offre traspirabilità e struttura. I Flywire sono integrati nei lacci per una calzata sicura e personalizzata, soprattutto nella zona del mesopiede, dove il sostegno è più necessario.
Suola
La suola è progettata con scanalature di flessione e un motivo di trazione che migliora l'aderenza su diverse superfici. Questo non solo aumenta la versatilità della scarpa, ma contribuisce anche alla sua durata nel tempo.
Versatilità
La Structure 25 è estremamente versatile. È adatta a una varietà di allenamenti, dalle corse su lunghe distanze alle sessioni di velocità, e il suo design di sostegno la rende ideale per i corridori con pronazione da moderata a grave.
Prezzo
La scarpa più versatile o equilibrata: Nike Pegasus 40
Quando si parla di versatilità nel mondo running, poche scarpe possono competere con la Nike Pegasus 40. Questo modello è un vero cavallo di battaglia che si adatta a un'ampia varietà di allenamenti e tipi di corridori. Diamo un'occhiata a ciò che rende questa Pegasus 40 così speciale.
Ammortizzazione React e Zoom Air
La Pegasus 40 utilizza una combinazione di schiuma React e unità Zoom Air nell'intersuola (sia nell'avampiede che nel tallone). Questa combinazione offre un mix perfetto di ammortizzazione e reattività, rendendola ideale sia per le corse lunghe che per gli sprint brevi.
Tomaia in mesh traspirante
La tomaia è realizzata in mesh leggero e traspirante che offre una calzata comoda e sicura. I Flywire sono integrati nei lacci per una calzata più personalizzata, soprattutto nella zona del mesopiede.
Suola
La suola della Pegasus 40 è costruita per durare nel tempo. Con un modello di trazione che offre un'eccellente aderenza su più superfici e scanalature di flessione per una maggiore flessibilità, questa scarpa è costruita per resistere a molti chilometri di utilizzo.
Versatilità nell'allenamento
Che si tratti di una corsa lunga, di una sessione di velocità o anche di un leggero cross-training, questa Pegasus 40 è abbastanza versatile da gestire tutto. Il suo design equilibrato la rende una scelta eccellente per i runner che cercano una scarpa adatta a tutto.
Prezzo
La migliore scarpa da passeggio: Nike ReactX Infinity Run 4
Sebbene la corsa sia l'obiettivo principale di molte scarpe da running, non possiamo ignorare l'importanza di una buona scarpa da passeggio. A questo proposito, la Nike ReactX Infinity Run 4 è la migliore. Di seguito, analizziamo le caratteristiche che la rendono la scelta migliore per chi ama camminare.
Ammortizzazione React
L'intersuola della ReactX Infinity Run 4 è realizzata con la schiuma React Nike, nota per la sua morbidezza e reattività. Questa schiuma offre un'eccellente ammortizzazione che riduce al minimo l'impatto sulle articolazioni, particolarmente utile per le lunghe camminate o per le persone con problemi articolari.
Sostegno e stabilità
Una delle caratteristiche più evidenti di questa scarpa è l'attenzione al sostegno e alla stabilità. La struttura del tallone e il design della suola lavorano insieme per fornire una falcata stabile, riducendo l'affaticamento e il rischio di lesioni durante le lunghe passeggiate.
Tomaia in mesh traspirante
Come altri modelli Nike, la ReactX Infinity Run 4 presenta una tomaia in mesh traspirante che consente un'eccellente ventilazione. Questo è fondamentale per mantenere i piedi freschi e comodi durante le lunghe passeggiate o in caso di caldo.
Design versatile
Sebbene sia stata progettata pensando a chi cammina, la ReactX Infinity Run 4 è abbastanza versatile da poter essere utilizzata per diverse attività fisiche. Il suo design elegante e moderno la rende adatta anche a un abbigliamento casual, rendendola una scarpa davvero multifunzionale.
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La migliore scarpa per il runner che va anche in palestra: Nike Metcon 9
Per chi cerca una scarpa che permetta di passare senza problemi dalla pista alla palestra, la Nike Metcon 9 è la scelta perfetta. Ecco un'analisi dettagliata delle caratteristiche che rendono questo modello una scelta eccezionale per i runner poliedrici.
Versatilità al massimo
Questa Metcon 9 è stata progettata per essere versatile come voi: che stiate sollevando pesi, facendo degli sprint, partecipando a una lezione di HIIT o crossfit, questa scarpa si adatta a un'ampia gamma di attività fisiche. Il suo design equilibrato offre una combinazione di ammortizzazione e sostegno che si adatta a diversi tipi di allenamento.
Intersuola a doppia densità
Una delle caratteristiche più importanti di questa Metcon 9 è l'intersuola a doppia densità. Lo strato superiore offre un'ammortizzazione morbida per le attività ad alto impatto come la corsa, mentre lo strato inferiore offre la rigidità necessaria per il sollevamento pesi e l'allenamento della forza.
Durata e resistenza
La durata è una delle principali preoccupazioni quando si tratta di scarpe multiattività. Questa Metcon 9 presenta una struttura robusta che comprende una punta rinforzata e una suola in gomma ad alta trazione che resiste all'usura, anche durante gli allenamenti più intensi.
Design della suola
La suola piatta della Metcon 9 è ideale per gli esercizi di sollevamento pesi e fornisce una base stabile per movimenti come squat e deadlift. Inoltre, la suola presenta un motivo di trazione multidirezionale che offre un'ottima presa su diverse superfici.
Traspirabilità e comfort
La tomaia della Metcon 9 è realizzata in mesh leggero e traspirante che mantiene i piedi freschi durante l'allenamento. Inoltre, la scarpa è dotata di un sistema di calzata dinamica che si adatta al movimento naturale del piede, offrendo una calzata comoda e sicura.
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La Scarpa più veloce: Nike Vaporfly 3 vs. Nike Alphafly 3
Nel mondo della running d'élite, ogni secondo è importante e Nike lo sa bene. Con due modelli che hanno rivoluzionato il concetto di velocità, la Vaporfly 3 e l'Alphafly 3, ancora da lanciare, Nike continua a stabilire un punto di riferimento nella ricerca delle massime prestazioni. Ecco un'analisi dettagliata di entrambe le scarpe per aiutarvi a capire cosa le rende così speciali.
Nike Vaporfly 3: la rivoluzione continua
Questa Vaporfly 3 è la terza versione di una scarpa che ha cambiato il mondo. Grazie all'intersuola in schiuma ZoomX e alla piastra in fibra di carbonio, questa scarpa offre una combinazione impareggiabile di ammortizzazione e reattività.
Caratteristiche:
- Schiuma ZoomX: offre un'ammortizzazione eccezionale con un ritorno di energia dell'85%, consentendo una maggiore efficienza in ogni passo.
- Piastra in carbonio: migliora la rigidità torsionale e fornisce una transizione più fluida, ottimizzando la propulsione in avanti.
- Design aerodinamico: la tomaia in mesh VaporWeave è leggera e traspirante, riduce al minimo la resistenza all'aria e mantiene il piede fresco.
Nike Alphafly 3: il futuro della velocità.
Anche se non è ancora in vendita, questa Alphafly 3 ha già fatto la storia. Kelvin Kiptum l'ha indossata per battere il record mondiale di maratona a Chicago, il che ci dà un'idea del suo potenziale.
Caratteristiche:
- Capsula Boost dell'avampiede migliorata: si dice che la Alphafly 3 sarà dotata di una nuova capsula Boost dell'avampiede che potrebbe offrire una propulsione ancora maggiore.
- Nuova schiuma: si prevede che la Alphafly 3 incorporerà una versione aggiornata della schiuma ZoomX, probabilmente con una maggiore durata senza sacrificare il ritorno di energia.
- Innovazione della tomaia: grazie alla tecnologia Flyknit migliorata, la tomaia potrebbe offrire una calzata più adattabile e una maggiore traspirabilità.
Quale scegliere?
Se siete corridori alla ricerca della velocità pura, entrambe le opzioni sono eccellenti, ma la scelta dipenderà dalle vostre esigenze specifiche. La Vaporfly 3 è un'opzione collaudata e affidabile, mentre la Alphafly 3 promette di portare le prestazioni a un nuovo livello.
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