Fitbit Sense 2

Vi presentiamo il Fitbit Sense 2, il top di gamma del marchio americano che dopo l'acquisto della marca da parte di Google incorpora caratteristiche che lo hanno fatto diventare uno dei migliori dispositivi sul mercato incentrati principalmente sulla salute della persona. Lo slogan che ne riassume le caratteristiche rende molto chiare le intenzioni Fitbit target di questo smartwatch: imparare a gestire lo stress, dormire meglio e vivere in modo più sano.

Che tipo di orologio è il Fitbit Sense 2?

Si tratta di un dispositivo dotato di una batteria che può accumulare fino a 6 giorni di autonomia (fino a 5 ore con uso continuo del GPS), la stessa del Fitbit Versa 4. Questo modello ha una ricarica rapida di 12 minuti che consente di ottenere un giorno di autonomia.

Questo Fitbit Sense 2 si concentra su 4 aspetti principali:

1- Miglioramento del sonno e dello stress

Analisi continua delle risposte del vostro corpo. Incorpora un sensore cEDA in grado di rilevare i diversi segnali di stress, in modo da essere consapevoli di quel momento e poter agire per ridurre il livello di stress generato.

Notifiche di situazioni di stress. Il Fitbit Sense 2 invia un avviso quando rileva situazioni di stress, in modo che si possa intervenire con l'esercizio fisico o con la respirazione profonda.

Applicazione EDA Scanner per la gestione dello stress. Permette di eseguire sessioni di mindfulness basate sull'analisi dell'attività elettrodermica del polso. L'obiettivo finale è quello di raggiungere uno stato di rilassamento.

Sessioni di respirazione rilassante. Il Fitbit Sense 2 offre sessioni di respirazione guidata che aiutano a migliorare il benessere nei momenti più stressanti della giornata o prima di andare a dormire.

Monitoraggio automatico del sonno in tutte le sue fasi. Una delle funzioni più importanti del Fitbit Sense 2 è l'analisi del sonno, che rileva le fasi di sonno leggero, sonno profondo e sonno REM per ulteriori analisi. Fornisce anche un punteggio del sonno e un punteggio della qualità del sonno, in modo da poter analizzare il sonno su base giornaliera.

2. Monitoraggio della salute

I progettisti e gli ingegneri di Fitbit si sono concentrati su funzioni che consentono di monitorare e analizzare la propria salute. Con questo dispositivo sarà possibile conoscere la SpO2 (ossigeno nel sangue), una funzione già presente nella maggior parte dei dispositivi premium presenti sul mercato. Ma è anche possibile ricevere notifiche di frequenza cardiaca irregolare. Il Fitbit Sense 2 è in grado di rilevare eventuali ritmi cardiaci irregolari che potrebbero essere indicativi di fibrillazione atriale (AF), in modo da poterne discutere con il proprio medico (Fitbit avverte che questa funzione non è adatta a persone di età inferiore ai 22 anni o con fibrillazione atriale diagnosticata).

Elettrocardiogramma per valutare la frequenza cardiaca. Senza dubbio una delle caratteristiche che ci sono piaciute di più e che potrebbero rendere questo orologio un bestseller. Incorpora un sistema di elettrocardiogramma (ECG), che consente di analizzare il ritmo cardiaco e, in caso di fibrillazione atriale, di condividere i risultati con il medico.

Include anche misurazioni più comuni come la frequenza cardiaca a riposo, gli avvisi di frequenza cardiaca alta o bassa. La variabilità della frequenza cardiaca può aiutare a conoscere meglio il proprio corpo, mostrando i tassi di sovrallenamento o di affaticamento.

Dispone anche di un sensore di temperatura cutanea, di un sensore di frequenza respiratoria o può generare unrapporto sul benessere. Questo report è presentato in formato PDF e incorpora le principali statistiche sulla salute e sul benessere degli ultimi mesi da condividere con il medico. Questa funzione è disponibile solo con un abbonamento Premium (8€ /mese).

Il Fitbit Sense 2 consente anche di registrare l'indice di glucosio nel sangue o di monitorare la salute mestruale, tracciando le mestruazioni e consentendo di individuare gli schemi del ciclo e di stimare il periodo di ovulazione.

3. Tracciamento e analisi dell'attività fisica

La terza funzione principale del Fitbit Sense 2 è quella di dispositivo di misurazione e analisi del fitness. È dotato di GPS integrato e tra le sue funzioni principali vi sono: monitoraggio della frequenza cardiaca, livello di recupero giornaliero (solo con l'abbonamento Premium, consente di sapere se il corpo è pronto per l'allenamento o ha bisogno di più tempo di recupero). Orari delle zone attive. Livello di fitness cardiovascolare, stimando il livello di forma fisica attraverso il VO2 max.

Inoltre, incorpora più di 40 modalità sportive emetriche più semplici come passi, distanza e calorie.
L'orologio è resistente all'acqua fino a 50 metri.

4. Opzioni smartwatch

Inoltre, incorpora funzioni comuni smartwatch, come le notifiche delle chiamate o dei messaggi da Whatapp o da altre applicazioni. È possibile ricevere chiamate tramite Bluetooth al polso. Incorpora Amazon Alexa, Google Maps, Google Wallet o Fitbit Pay, in modo da poter pagare senza dover portare con sé carte o telefoni cellulari.